10 mẹo vặt đơn giản rất cần thiết giúp cuộc sống bạn dễ dàng hơn

Mẹo vặt giúp bạn dễ ngủ, giúp chữa bỏng lưỡi... rất đơn giản nhưng chắc chắn rất cần thiết cho bạn.

1. Bạn khó ngủ ư? Chỉ cần chớp mắt thật nhanh trong một phút. Khi mắt mệt mỏi bạn sẽ chìm nhanh vào giấc ngủ.

Bạn khó ngủ ư? Chỉ cần chớp mắt thật nhanh trong một phút. Khi mắt mệt mỏi bạn sẽ chìm nhanh vào giấc ngủ.,mẹo vặt,mẹo giúp dễ ngủ

2. Khi chẳng may bạn bị bỏng lưỡi do uống nước nóng hoặc đồ ăn nóng chỉ cần ngậm một ít đường vào chỗ bỏng.

Khi chẳng may bạn bị bỏng lưỡi do uống nước nóng hoặc đồ ăn nóng chỉ cần ngậm một ít đường vào chỗ bỏng.,mẹo vặt,mẹo giúp dễ ngủ

3. Nếu bạn nghi ngờ trong đám đông ai đó đang theo dõi bạn, thì bạn hãy ngáp. Người nào ngáp thì đó chính là người theo dõi bạn vì ngáp rất dễ lây truyền.

Nếu bạn nghi ngờ trong đám đông ai đó đang theo dõi bạn, thì bạn hãy ngáp. Người nào ngáp thì đó chính là người theo dõi bạn vì ngáp rất dễ lây truyền.,mẹo vặt,mẹo giúp dễ ngủ

4. Kéo căng cơ thể của bạn trước khi ngủ trong năm phút. Cơ bắp của bạn sẽ thoải mái và bạn dễ dàng có được giấc ngủ ngon lành.

Kéo căng cơ thể của bạn trước khi ngủ trong năm phút. Cơ bắp của bạn sẽ thoải mái và bạn dễ dàng có được giấc ngủ ngon lành.,mẹo vặt,mẹo giúp dễ ngủ

5. Làm điều này trong 21 ngày, bạn sẽ ngạc nhiên khi cảm thấy cơ thể mình tốt đến thế nào.

Làm điều này trong 21 ngày, bạn sẽ ngạc nhiên khi cảm thấy cơ thể mình tốt đến thế nào.,mẹo vặt,mẹo giúp dễ ngủ

Không ăn kẹo.

Không bánh ngọt.

Không khoai tây chiên.

Không bánh mì trắng.

Không thức ăn nhanh.

Không chocolate.

Không kem.

Vẫn Còn, Click để xem tiếp
  • Bài liên quan: mẹo vặt, mẹo giúp dễ ngủ,