PeachRun
2 năm trước

12 mẹo có thể cứu sống bạn trong tình huống khẩn cấp

Sự cố có thể xảy ra bất ngờ mà chúng ta không thể lường trước được. Có một lối sống lành mạnh và nhận thức tốt là những bước đầu tiên. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn rất nhiều và có thể cứu sống một người nào đó - hoặc thậm chí là của chính bạn trong các tình huống khẩn cấp.

Đau tim

Trái tim của chúng ta cần cung cấp máu tốt để giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Một cơn đau tim xảy ra khi máu tới tim bị ngẽn bất ngờ, dẫn đến thiếu oxy. Nếu oxy không thể đi đến tim, có thể dẫn đến tử vong. Dưới đây là những triệu chứng có thể đoán được cơn đau tim:

  • Tức ngực: Bạn có thể cảm thấy áp lực, bị chèn ép hoặc đau tức ngực
  • Khó thở có thể xảy ra mặc dù không có cảm giác khó chịu ở ngực
  • Thường xuyên cảm thấy lo lắng
  • Ngoài đau nhức trong cơ thể, bệnh nhân có thể bị đau ở cổ, hốc bụng, lưng, hàm và cánh tay, đặc biệt là ở phía bên trái.
  • Ho. Do không đáp ứng theo kịp với nhu cầu của cơ thể, máu có thể rò rỉ vào phổi. 
  • Đừng đợi đến khẩn cấp mới gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu trên.

Lưu thông máu bị ngừng

Đây là nguyên nhân của sự mất máu đột ngột và bất ngờ. Triệu chứng này thường bị nhầm lẫn với một cơn đau tim. Một cơn đau tim gây ra do dòng chảy của máu vào tim bị tắc. Một cơn đau tim xảy ra do vấn đề "tuần hoàn", và ngừng tim đột ngột là một sự cố "có hệ thống". Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo cần biết:

  • Đột nhiên mất khả năng phản ứng. Bạn sẽ không thấy bất kỳ phản ứng nào của nạn nhân khi họ gặp trường hợp xấu bởi lúc này toàn bộ khả năng phản ứng của họ đã bị mất đi.
  • Không thở bình thường hoặc thở hổn hển.
  • Bóng tối là điểm yếu của họ. Tập thể dục cũng là áp lực đối với bệnh nhân.

Để giải quyết vấn đề, hãy:

  • Kiểm tra hơi thở của họ (CPR). Sau khi kiểm tra hơi thở nếu thấy rằng họ không thở bình thường, hãy bắt đầu CPR. Đẩy mạnh và nhanh lên ngực từ 100 đến 120 lần mỗi phút.
  • Sử dụng một máy khử rung tim xách tay nếu có thể. Nếu bạn không biết làm thế nào để sử dụng, bạn hãy goi hỏi để được hướng dẫn bởi tung tâm trợ giúp y tế khẩn cấp. Sau một cú sốc, ngay lập tức bắt đầu CPR bắt đầu bằng cách ép ngực, hoặc chỉ ép ngực trong khoảng 2 phút.

Đột quỵ

Triệu chứng phổ biến nhất của đột quỵ là đau đầu đột ngột và dữ dội. Đôi khi còn được gọi là "tấn công não" vì máu chảy vào một vùng não bị cắt đứt, để lại các tế bào não thiếu oxy và có thể gây chết não. Tế bào chết có thể dẫn đến mất trí nhớ và kiểm soát. Biết các dấu hiệu của đột quỵ có thể giúp bạn ngăn ngừa nó. Nhiều người nhầm lẫn một cơn đột quỵ với một cơn đau tim và trì hoãn việc điều trị vì không muốn làm phiền gia đình và bạn bè của họ. Tuy nhiên, an toàn là trên hết.

Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết:

  • Tê hoặc cảm thấy yếu phần mặt, cánh tay, hoặc chân ở một bên của cơ thể
  • Khó khăn khi đi bộ, hiểu biết và hay nói dối.
  • Nhức đầu dữ dội, đột ngột.
  • Không thể nhìn thấy một hoặc cả hai mắt.
  • Ngay lập tức gọi số 911 vì đây là cách nhanh nhất để cứu sống nạn nhân và được điều trị đúng cách nhất. Các dịch vụ y tế khẩn cấp sẽ điều trị ngay cả trên đường đến bệnh viện.

Bệnh động mạch vành

Bệnh mạch vành (CHD), hay bệnh thiếu máu cục bộ, là sự hẹp động mạch vành cung cấp oxy và máu. Nếu máu bị chặn hoàn toàn, cơn đau tim có thể xảy ra. Các nghiên cứu cho thấy dùng aspirin liều thấp mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa các cơn đau tim và đột quỵ cho những người ở tuổi 50 trở lên có nguy cơ bị bệnh tim. Dưới đây là các dấu hiệu:

  • Đau ngực, thường xảy ra ở giữa hoặc bên trái ngực
  • Hụt hơi có thể xảy ra nếu tim bạn không bơm đủ máu theo nhu cầu của cơ thể.
  • Suy tim. Do giảm lưu lượng máu (hoặc cơn đau tim), nó có thể trở nên quá yếu để bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.

Bước đầu tiên là hãy gọi các dịch vụ y tế khẩn cấp. 

Nếu bạn không có lối sống lành mạnh, thay đổi nó. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn để trái tim luôn khỏe mạnh.

Loạn nhịp tim

Loạn nhịp tim (nhịp tim bất thường) liên quan đến bất kỳ thay đổi nào như nhịp tim đập nhanh hoặc quá chậm. Thậm chí có một số bệnh nhân có thể sẽ không gặp phải bất kì triệu chứng nào. Kiểm tra EKG sẽ giúp phát hiện ra tình trạng tim bị loạn nhịp. Những người có trái tim khỏe mạnh có nhịp tim từ 60-100 nhịp mỗi phút khi nghỉ ngơi. Dưới đây là các triệu chứng của bệnh này, phụ thuộc vào loại loạn nhịp:

Nhịp tim nhanh (nhịp tim nhanh hơn bình thường)

  • Chóng mặt hoặc cảm giác nhẹ
  • Ngất xỉu hoặc ngất xỉu
  • Điểm yếu đột ngột
  • Khó thở

Nhịp tim chậm (nhịp tim chậm hơn bình thường):

  • Đau ngực
  • Khó tập trung
  • Cảm giác mệt mỏi
  • Ra mồ hôi

Hãy gọi khẩn cấp dịch vụ y tế ngay nếu gặp phải sự cố. Cung cấp CPR ngay lập tức nếu bạn biết phải làm thế nào.

Suy tim

Suy tim sẽ xảy ra khi tim không được bơm máu như bình thường. Nguyên nhân do các động mạch bị hẹp hoặc huyết áp cao, khiến tim quá yếu để có thể bơm máu đúng cách. Bệnh tim ảnh hưởng đến gần 6 triệu người Mỹ. Khoảng 670.000 người ở tuổi 65 được chẩn đoán bị suy tim mỗi năm. Nó là do nhiều yếu tố tác động làm tổn thương cơ tim. Các triệu chứng có thể là:

  • Tim đập nhanh
  • Viêm họng
  • Sưng mắt cá chân
  • Ăn mất ngon
  • Người sưng phù

Cách ứng phó:

  • Nếu bệnh nhân không bị dị ứng, hãy nhai và cho nuốt một viên aspirin.
  • Dùng nitroglycerin, theo kê toa. 
  • Dùng CPR nếu người đó bất tỉnh.

Bạn có biết cách quản lý sơ cứu mà không làm hại bệnh nhân? Đây là những lỗi phổ biến nhất

Không hô hấp bằng miệng nếu người bệnh đã bị đau tim. Thay vào đó, hãy ép ngực. Chỉ sử dụng biện pháp hô hấp bằng miệng khi có trường hợp gần chết đuối, dùng thuốc quá liều hoặc ngộ độc carbon monoxide.

Cho một người mất nước uống soda hoặc bất cứ thứ gì khác đồng nghĩa là bạn đang làm cho mọi thứ trở tồi tệ hơn, vì những thức uống này chỉ có thể làm tình trạng trở nên xấu hơn mà thôi. Tuy nhiên, nước lọc có thể thay đổi để tình hình trở nên tốt hơn.

Đừng đặt đá trực tiếp lên da trong trường hợp bị bầm tím. Thay vào đó, đặt một miếng rào chắn mỏng (như một miếng vải) giữa da và băng trong 20 phút, và sau đó tháo ra. Chờ 20 phút, và lặp lại. Áp dụng nhiều lần sẽ cho kết quả tốt nhất.

Đừng ngửa đầu lên trời khi bị chảy máu vì máu chảy sẽ dễ vào cổ họng, gây ho và khó thở. Thay vào đó, giữ đầu của bạn ở vị trí trung tính với cằm của bạn song song với mặt đất, và bịt mũi của lại. Cách này sẽ tạo áp lực trực tiếp và an toàn hơn.

Nếu bạn không muốn một ai đó bị nghẹt thở và hay chính mình làm họ bị tổn thương, hãy quên đi việc vỗ vào lưng họ. Điều này có thể làm thức ăn (hoặc bất cứ thứ gì khác) đi sâu hơn vào trong khí quản. Thay vào đó, đứng phía sau, đẩy họ về phía trước, vòng cánh tay của bạn xung quanh eo của họ, và đánh giữa xương vai 5 lần với gót chân của bàn tay của bạn. Sau đó, đặt thẳng, và với ngón tay cái của nắm tay của bạn phía trên nút bụng của họ, nhanh chóng kéo nắm đấm lên trên.

Chà xát rượu làm giảm nhiệt độ da vì rượu khô rất nhanh. Nhưng nó có thể quá lạnh và run. Và nếu da hấp thụ rượu, nó sẽ dẫn đến ngộ độc rượu. Thay vào đó, loại bỏ bớt quần áo và dùng thuốc giảm sốt.

Chủ đề chính: #kỹ_năng_sinh_tồn

Bình luận về bài viết này
0 bình luận
Sắp xếp theo:

Đang tải bình luận...


Đang tải nội dung cho bạn