Nguyên Mai

Cách làm một số loại sinh tố vừa ngon vừa rẻ cho ngày hè nóng nực

Đăng 6 năm trước

Trong những ngày hè oi bức, được thưởng thức một ly sinh tố mát lạnh thì còn gì bằng. Sinh tố không chỉ giúp bạn xua tan cái nóng bức mà còn rất bổ dưỡng, giúp đẹp dáng, đẹp da. Sau đây là gợi ý để chúng mình cùng làm một số loại sinh tố vừa ngon lại vừa rẻ nhé!

Sinh tố bơ

Để có một ly sinh tố bơ ngon, bạn nên chọn bơ sáp, loại chín vừa. Đầu tiên, bạn bổ đôi quả bơ, tách hạt, bỏ vỏ. Cho thịt bơ vào máy xay sinh tố, thêm sữa đặc, sữa tươi, nước cốt dừa và đá, xay nhuyễn. Vậy là bạn đã có một cốc sinh tố bơ thơm ngon. Thật đơn giản phải không nào?

Sinh tố dưa hấu

Sinh tố dưa hấu làm thức uống vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng cho ngày hè nắng nực. Để làm cốc sinh tố dưa hấu, bạn chỉ cần cho dưa hấu, sữa đặc, nước đường vào máy xay và xay nhuyễn. Để cốc sinh tố thơm ngon hơn, bạn có thể thêm một chút nước cốt chanh. Cốc sinh tố dưa hấu mát lạnh sẽ giúp bạn đánh bay nóng nực của ngày hè.

Là một loại sinh tố giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là Kali, sinh tố chuối sẽ giúp bạn xua tan cảm giác mệt mỏi của ngày hè. Cách làm cũng vô cùng đơn giản. Chọn những trái chuối chín vừa, bỏ vỏ, cắt nhỏ, cho vào máy xay sinh tố say cùng sữa tươi, sữa đặc và nước cốt chanh. Vậy là bạn đã có một cốc sinh tố vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng rồi.

Sinh tố dứa

Sinh tố dứa là thức uống cực kì thơm ngon, giúp thanh nhiệt cho cơ thể vào mùa hè nóng bức.  Sau khi gọt vỏ, bạn hãy cắt nhỏ những miếng dứa, thêm sữa tươi, sữa đặc và đá, xay nhuyễn. Và cuối cùng chỉ cần thưởng thức thôi.

Sinh tố xoài

Một món sinh tố thơm ngon không thể không nhắc đến trong những ngày hè oi ả là sinh tố xoài. Bạn chọn những trái xoài chín vừa, lột vỏ, cắt nhỏ. Tùy sở thích, bạn có thể cho thêm sữa đặc, sữa tươi và đá cho phù hợp. Cốc sinh tố xoài thơm ngon, mát lạnh thật là một lựa chọn không thể thiếu trong những ngày hè.

Trên đây là gợi ý một số món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng lại không mất quá nhiều tiền. Chúc các bạn có một ngày hè vui tươi, tràn đầy năng lượng. Đừng quên cùng ngồi lại bên nhau và thưởng thức những món sinh tố thơm mát này nhé!

Chủ đề chính: #làm_sinh_tố

Bình luận về bài viết này
0 bình luận

Đang tải bình luận...


Đang tải nội dung cho bạn