Điểm Danh 26 Loại Thực Phẩm Chữa Bệnh Bạn Cần Biết

Không cần dùng thuốc...Thực phẩm cũng có thể khôi phục lại tâm trí và cơ thể cho con người.

1. Ăn nhiều cá chữa đau đầu

Ăn nhiều cá chữa đau đầu,thực phẩm,chữa bệnh

Dầu cá giúp chăn chặn ngừa đau đầu. Hơn nữa, gừng cũng là loại nguyên liệu giúp giảm đau và giảm sưng hiệu quả.

2. Sữa chua chữa dị ứng phấn hoa

Sữa chua chữa dị ứng phấn hoa,thực phẩm,chữa bệnh

Ăn nhiều sữa chua trước khi mùa phấn hoa tới và cũng khuyến khích việc sử dụng loại mật ong từ địa phương hàng ngày.

3. Uống trà xanh hạn chế đột khụy

Uống trà xanh hạn chế đột khụy,thực phẩm,chữa bệnh

Uống trà xanh đều đặn giúp ngăn cản việc tích tụ lớp mỡ trong tường động mạch. Thực ra, trà xanh giúp cản cơn thèm ăn và duy trì trọng lượng cơ thể. Trà xanh rất tốt cho hệ miễn dịch của con người.

4. Chữa mất ngủ với mật ong

Chữa mất ngủ với mật ong,thực phẩm,chữa bệnh

Các bác sĩ khuyến khích sử dụng mật ong như một loại thuốc an thần cho giấc ngủ.

5. Ăn hành chữa hen phế quản

Ăn hành chữa hen phế quản,thực phẩm,chữa bệnh

Ăn hành tím thường xuyên giúp việc co thắt ống cuống phổi dễ dàng hơn. Khi còn trẻ, mẹ tôi thường đắp những gói hành lên ngực chúng tôi, và điều đó đã giúp bệnh hô hấp của tôi, thực ra hành tím làm chúng tôi thở dễ dàng hơn.

6. Chữa viêm khớp với cá

Chữa viêm khớp với cá,thực phẩm,chữa bệnh

Cá hồi, cá ngừ, cá thu và cá sardine giúp ngăn chặn chứng viêm khớp. Trong cá có rất nhiều dầu omega, rất tốt cho hệ miễn dịch.

7. Chữa rối loạn tiêu hóa với chuối và gừng.

Chữa rối loạn tiêu hóa với chuối và gừng.,thực phẩm,chữa bệnh

Chuối giúp ổn định rối loạn tiêu hóa. Gừng chữa trị chứng buồn nôn và mệt mỏi vào buổi sáng.

Vẫn Còn, Click để xem tiếp
  • Bài liên quan: thực phẩm, chữa bệnh,