Làm thế nào để bên cạnh người bạn yêu khi họ gặp khó khăn tâm lý

Để giúp đỡ người mình yêu khi họ phải trải qua những giai đoạn khó khăn trong cuộc đời không hề khó, chỉ cần bạn làm đúng cách và ngạc nhiên rằng những việc đó không cần phải là những điều lớn lao để có thể tạo sự khác biệt.

Hãy là nơi trút bầu tâm sự khi họ cần và thực sự lắng nghe

Hãy là nơi trút bầu tâm sự khi họ cần và thực sự lắng nghe,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

“Mỗi khi tôi bị stress hoặc đang khóc, bạn trai tôi sẽ chỉ để tôi trút hết nỗi niềm của mình, sau đó ôm lấy tôi đến khi tôi sẵn sàng để nói chuyện. Và thỉnh thoảng, anh dắt tôi đi ăn món Trung, mặc dù anh ấy vốn rất ghét nó.”

Giúp họ trút bỏ những suy nghĩ trong đầu và mang họ trở về với khoảnh khắc hai bạn bên nhau

Giúp họ trút bỏ những suy nghĩ trong đầu và mang họ trở về với khoảnh khắc hai bạn bên nhau,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

“Nếu tôi trải qua một ngày đầy lo âu, người yêu tôi sẽ dắt tôi ra ngoài, động viên tôi hãy thở sâu và ngắm hoàng hôn. Việc có ai đó nhắc nhở bạn tận hưởng khoảnh khắc ở hiện tại là rất tuyệt vời."

Ăn mừng những chiến thắng nho nhỏ cùng họ và cho họ thấy bạn tự hào về họ như thế nào

Ăn mừng những chiến thắng nho nhỏ cùng họ và cho họ thấy bạn tự hào về họ như thế nào,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

“Người yêu tôi không hiểu mấy về chứng trầm cảm và lo âu (nhưng điều đó không thành vấn đề. Tôi chỉ ước có nhiều người hơn hiểu về nó). Nhưng anh ấy đã cố gắng hết sức để lắng nghe, tiếp thêm động lực, giúp đỡ và yêu tôi. Anh hiểu rằng tôi không cần ai bảo tôi có thể hoặc nên làm gì để “sửa” lại bản thân. Anh chỉ đơn giản là cùng tôi ăn mừng những thành công nho nhỏ của tôi từ việc tôi có thể tự uống thuốc hoặc ăn ở những nơi công cộng”

Ôm họ thật chặt khi từ ngữ là không đủ

Ôm họ thật chặt khi từ ngữ là không đủ ,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

“Điều tuyệt vời nhất là một cái ôm, ý tôi là một cái ôm thật thật chặt đấy. Nó vẫn là một trong những điều tuyệt vời nhất mà bạn trai tôi đã làm để giúp tôi khỏi chứng hoảng loạn và lo âu ”

Nắm tay và giữ họ trong tầm mắt đến khi sự lo lắng qua đi

 Nắm tay và giữ họ trong tầm mắt đến khi sự lo lắng qua đi,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

Hát cho họ nghe và cố gắng giữ họ bình tĩnh đến khi cơn đau bớt dần

Hát cho họ nghe và cố gắng giữ họ bình tĩnh đến khi cơn đau bớt dần,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

“Tôi mắc chứng rối loạn định dạng giới và vấn đề lo âu - hai căn bệnh mà tôi phải đối mặt rất thường xuyên. Mỗi khi tôi rơi vào tình trạng stress tột độ, bạn gái sẽ cuộn tôi lại bằng một cái mền, đảm bảo rằng tôi được an toàn và ấm áp, sau đó ôm lấy tôi và hát cho tôi nghe đến khi mọi chuyện qua đi. Không gì có thể khiến tôi bình tĩnh được như giọng hát của cô ấy”

Làm họ cười khi bạn nhận ra họ đang đau khổ

 Làm họ cười khi bạn nhận ra họ đang đau khổ,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

“Bạn trai tôi giúp tôi thoát khỏi những vấn đề tâm lý bằng cách gây sao nhãng. Khi cơn lo âu ập tới, anh ấy làm những điệu bộ hài hước để chọc tôi cười. Khi tôi sụp đổ, anh sẽ hỏi về kì nghỉ trong mở của tôi. Và khi tôi trầm cảm, anh ấy gửi tôi những bức ảnh những chú chó dễ thương”

Nói với họ rằng mọi chuyện vẫn sẽ ổn nếu họ từ chối và rằng họ đã chịu quá nhiều rồi

Nói với họ rằng mọi chuyện vẫn sẽ ổn nếu họ từ chối và rằng họ đã chịu quá nhiều rồi,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

“Tôi đã trở thành cô “bạn thân” trong căn hộ vì tôi đã quá hăm hở làm vui lòng người khác và luôn nói có với hầu hết mọi chuyện. Một ngày sau khi đi làm về, tôi có đề cập với bạn trai chuyện đồng nghiệp có nhờ tôi lấp liếm cho nhiệm vụ của cô ấy và không thích việc đó chút nào. Anh ấy đã trả lời rằng: ‘vậy hãy nói không khi em không muốn và điều đó khiến em hoang mang. Đó là vấn đề và nhiệm vụ của họ, không phải của em’. Tôi chưa từng được bảo là mọi chuyện vẫn sẽ ổn nếu tôi nói “không” trước đó. Câu nói đó là khoảng khắc khai sáng của cả cuộc sống cá nhân và công việc của tôi.

Đừng tập trung vào việc chữa lành bệnh của họ - chỉ cần cố gắng khiến họ cảm thấy tốt hơn

Đừng tập trung vào việc chữa lành bệnh của họ - chỉ cần cố gắng khiến họ cảm thấy tốt hơn,khó khăn tâm lý,mẹo tình yêu,cách động viên an ủi,làm thế nào

Vẫn Còn, Click để xem tiếp