12 lý do bạn nên làm chuyện ấy mỗi ngày

Bạn có đang bị stress, khó ngủ? Có một số bệnh có thể chữa bằng một cách đơn giản là làm chuyện ấy thường xuyên. Dưới đây là 12 lý do tại sao bạn và đối tác củ

4,634
Bình chọn: 0

Bạn có đang bị stress, khó ngủ? Có một số bệnh có thể chữa bằng một cách đơn giản là làm chuyện ấy thường xuyên. Dưới đây là 12 lý do tại sao bạn và đối tác của bạn nên quan hệ hằng ngày

1. Chuyện ấy giúp giảm căng thẳng

Nếu bạn có một ngày làm việc thật dài hoặc đơn giản là đang cảm thấy một chút áp lực trong công việc, xxx sẽ giúp bạn thư giãn và làm giảm mức độ căng thẳng của bạn. Trong khi quan hệ, cơ thể chúng ta sản xuất ra dopamine, endorphin và oxytocin giúp cho mức độ hạnh phúc tăng lên, xả stress và cũng làm tăng cường ham muốn

ảnh chuyện ấy mỗi ngày,quan hệ,chuyện ấy

2. Quan hệ là một bài tập thú vị

Thường khi nói về tập thể dục, nhiều người sẽ cảm thấy rất ngán. Tuy nhiên, quan hệ cũng là một cách để tập thể dục đấy.Trong khi quan hệ, nhịp thở của chúng ta nhanh lên, giúp đốt cháy calo. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng bạn với 3 lần trong 1 tuần bạn có thể đốt cháy được khoảng 7.500 calo một năm. Tương đương với việc chạy 75 dặm

3. Quan hệ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn

Bạn cố gắng để đấu tranh với chứng sổ mũi? Quan hệ chính là câu trả lời cho cuộc chiến chống lại bệnh cảm lạnh và các vẫn đề sức khỏe khác, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Việc quan hệ đều đặn sẽ khiến cơ thể sản sinh ra immunoglobin A, một kháng thể giúp chống lại bệnh cảm cúm.

4. Quan hệ giúp giảm huyết áp

Những cái ôm và việc quan hệ thường xuyên giúp cải thiện chỉ số huyết áp. Sex làm giảm huyết áp tâm trương, chính là chỉ số huyết áp tối thiểu.

5. XXX giúp có một trái tim khỏe mạnh

Hãy tận hưởng cảm giác hạnh phúc bởi vì sex sẽ thay bạn quan tâm tới vấn đề đột quỵ và các cơn đau tim. Các nhà khoa học tại viện nghiên cứu New England đã nghiên cứu tác động của tình dục đối với quả tim. Nghiên cứu đã đưa ra kết luận tỷ lệ nam giới mắc các bệnh về tim mạch sẽ giảm được 45%.

6. Quan hệ có tác dụng giảm đau

Thư giãn là biện pháp giúp đánh bại cơn đau và hãy nhớ sex là biện pháp thư giãn tuyệt vời.

ảnh chuyện ấy mỗi ngày,quan hệ,chuyện ấy

7. XXX giúp bạn có một chu kì kinh nguyệt đều đặn

Rõ ràng là tình dục có thể giúp các chị em cải thiện được chu kỳ kinh nguyệt. Tình dục điều chỉnh các hóc môn giúp cân bằng chu kỳ. Thêm nữa, tình dục giúp giảm stress, một trong những yếu tố khiến các chị em “thấy tháng” không đều.

8. Quan hệ giúp cơ bắp vùng chậu khỏe hơn

Tình dục có mối liên hệ với một số cơ trên cơ thể do đó tình dục thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cường sức lực cho các cơ đó, giúp bạn duy trì được một bàng quan khỏe mạnh và tăng cường chức năng ruột.

9. XXx làm giảm nguy cơ bị ung thư

Việc nam giới được xuất tinh thường xuyên sẽ giảm nguy cơ bị mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Một nghiên cứu thực hiện tại Úc cho biết nếu nam giới được xuất tinh 21 lần một tháng sẽ ít có nguy bị ung thư hơn.

10. XXX tốt cho giấc ngủ của bạn

Sự thư giãn sau mỗi lần quan hệ sẽ giúp cả nam và nữ dễ đi vào giấc ngủ cũng như ngủ sâu hơn.

ngủ

11. XXX làm cho bạn trẻ hơn 10 năm tuổi

Quan hệ 3 lần 1 tuần dường như có thể làm cho bạn trẻ hơn tuổi thật của mình đến 10 năm. 

12. XXX kéo dài tuổi thọ của bạn

Khi bạn có một trái tim khỏe mạnh, các cơ cứng cáp, lưu thông oxy tốt hơn và vui vẻ hơn thì tuổi thọ bạn sẽ được kéo dài hơn. Nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Y học Anh đã tiết lộ nam giới sinh hoạt tình dục thường xuyên sẽ sống lâu hơn gấp 2 lần những người có tần suất ít.

Bạn thấy đấy, thực ra chẳng có gì ảnh hưởng xấu nếu như chúng ta quan hệ thường xuyên, trong khi đó nếu quan hệ thường xuyên thì lại có rất nhiều mặt tích cực :)

0 0