18 mẹo cực hay giúp bạn sống khỏe mạnh và thoải mái hơn
Đăng 7 năm trướcOhay đã tổng hợp 18 mẹo cực hay giúp bạn sống khỏe mạnh và thoải mái hơn dưới đây, hãy bỏ túi ngay và luôn nhé, nó rất hữu ích đấy!
1. Nếu bạn vừa ăn ớt cay hoặc thức ăn cay, hãy ăn ít sữa chua. Cảm giác cay nóng sẽ giảm ngay lập tức và nó hiệu quả hơn bánh mì hoặc sữa.
2. Luôn nhìn xuống sàn nhà gần quầy bar. Những người say rượu thường đánh rơi tiền ở đó.
3. Nếu bạn bị đau họng hãy thử ăn một miếng dưa chuột. Nó làm mát cổ họng và giúp bạn hết ngứa họng.
4. Khi cùng bạn bè nghe chung tai nghe, hãy bật âm thanh mono trên điện thoại của bạn để âm thanh được chia đều.
5. Đặt một giỏ đựng quần áo phía sau xe ô tô của bạn để có thể dễ dàng mang theo các loại tạp phẩm.
6. Uống nước ép dưa hấu trước khi tập thể dục giúp bạn giảm đau nhức cơ bắp.
7. Một chút kem đánh răng có thể khắc phục vết trầy xước trên màn hình điện thoại.
8. Xếp quần áo thẳng đứng trong ngăn kéo để có thể dễ dàng tìm thấy những chiếc áo mà bạn yêu thích.
9. Tức giận? Hãy hít một hơi thật sâu trước khi nói vì miệng của bạn luôn hoạt động nhanh hơn não.
10. Từng mơ thấy mình đang rơi xuống? Điều này cho thấy cuộc sống của bạn đã mất kiểm soát hoặc bạn đã bị bỏ rơi.
11. Bị đầy hơi? Hãy uống trà bạc hà để cải thiện dòng chảy của mật và làm giảm đầy hơi.
12. Căng thẳng? Hãy uống một tách trà lemon balm (là một loài cây thuộc họ bạc hà) hoặc trà cam để làm dịu các dây thần kinh của bạn.
13. Viêm họng? Trà chanh với một muỗng mật ong làm giảm bớt các chứng viêm họng và giúp bạn nhanh khỏe hơn.
14. Trao đổi chất chậm? Hãy uống trà xanh. Người ta phát hiện ra rằng trà xanh có thể thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn lên đến 12%.
15. Đau/tức bụng? Trà gừng sẽ giúp bạn cải thiện tiêu hóa, giảm bớt buồn nôn và các chứng đau dạ dày khác.
16. Đau đầu? Trà quế có thể giúp bạn giảm các cơn đau tồi tệ nhất của chứng đau nửa đầu.
17. Mất ngủ? Hãy uống trà hoa cúc. Trà hoa cúc giúp làm dịu các dây thần kinh và cung cấp cho bạn một giấc ngủ yên tĩnh vào ban đêm.
18. Cảm lạnh thông thường? Hãy uống trà elderflower để tăng cường hệ thống miễn dịch và đánh lùi cơn cảm lạnh nhanh hơn.
Theo NeverStopLearning + SimpleOrganicLife
Ngọc Hà - Ohay TV
Xem thêm: