20 điều nên nhắc nhở bản thân mỗi ngày để cuộc sống tốt đẹp hơn

1. Mặt luôn mang theo nụ cười 

Người yêu thích cười vận khí sẽ không quá tệ hại 

2. Không cần quá để tâm đến cách nghĩ của người khác 

Trên thế giới này chỉ có 3 loại sư việc: việc của bản thân mình, việc của người khác, việc của trời 

3. Mỗi ngày tối thiểu dùng 10 phút tĩnh tọa 

Mỗi một ngày chúng ta nên có một khoảng thời gian đơn độc, ngẫm nghĩ, vì: định có thể sinh tuệ 

4. Dành thời gian tiếp xúc với người già trên 70 và trẻ nhỏ dưới 6 tuổi

Bạn có thể thu hoạch thêm nhiều kinh nghiệm sống cùng với sự ngây thơ chất phác tươi đẹp.

5. Không cần quá tích cực

Nhân sinh đến một giai đoạn nhất định, chúng ta sẽ ý thức được có những việc mà bản thân không thể thay đổi được, cho nên nên tận sức sau nghe mệnh trời

6. Không cần nhất định phải thắng trong mỗi lần tranh luận

Thử tiếp nhận những ý kiến bất đồng, những quan niệm mới 

7. Không nên dùng thời gian quý báu của mình để tham gia thảo luận những chuyện linh tinh, bát quái

Nguyên tắc lực hấp dẫn dạy cho bạn biết: bạn sẽ đem những thứ hấp dẫn bạn vào trong cuộc sống chính mình 

8. Nhân sinh khổ đoản, đừng để thời gian lãng phí để hận bất kỳ một ai, tránh xa những con người mang lại cho bạn cảm xúc tiêu cực 

Không ai chịu trách nhiệm cuộc sống của bạn, ngoại trừ chính bản thân bạn. 

9. Nên uống nhiều nước, ít nhất 2 lít mỗi ngày 

10. Lúc bản thân thanh tịnh, hãy nghĩ đến mộng tưởng, khát vọng nhiều hơn 

Lúc này đây, thành công công thức, trợ giúp để mộng đẹp của bạn thành hiện thực: chính diện tư duy+ tình cảm tích cực+ khát vọng cường liệt+ tín nhiệm kiên định+ kiên trì quan chú= mộng đẹp thành công

11. Mỗi ngày ngủ đủ 8 tiếng 

12. Quên đi những việc không vui trong qua khứ, rối rắm trong những chuyện sai lầm 

Sống cho hiện tại: không cần sống đối diện hối tiếc của quá khứ, và lo lắng trong tương lai 

13. Làm sao để mỗi tháng, lượng sách mình đọc ở tháng sau luôn cao hơn tháng trước 

14. Mỗi ngày dùng 10-30 phút tập thể dục 

15. Không ai làm chủ được hạnh phúc của bạn, trừ chính mình

Bởi vậy mỗi khi đau khổ, bí bách trong cuộc sống, đừng chỉ ngón tay vào người khác mà oán

16. Bạn vì công việc làm bán sống bán chết, nó sẽ không chiếu cố chăm sóc bạn mỗi khi bạn sinh bệnh, mà là bằng hữu đồng nghiệp. Bởi vậy đừng quên giữ liên lạc đấy.

Tình cảm chân chính khi trãi qua khảo nghiệm càng bền chặt. Cảm ơn thời gian, không gian, danh lợi trợ giúp đào thải, còn lại những con người có thể cùng khóc, cùng cười,...Xin hãy trân trọng! 

17. Cũng đừng quên gọi điện thoại cho người thân

Đương nhiên, càng quan trọng hơn hết: thường về thăm nhà 

18. Niếm thử cảm giác mỗi ngày làm cho 3 con người mỉm cười Nếu làm được điều này, càng gặt hái được nhiều thu hoạch trong cuộc sống 

19. Tìm chút thời gian để minh tưởng, luyện tập yoga hoặc cầu nguyện

Lắng đọng xuống, đối thoại với chính mình. Giao hòa nội ngoại, hài hòa cân bằng con người

20. Mặc kệ tâm tình như thế nào, luôn nhắc nhở chính mình: nhanh chóng rời giường, tẩy rửa bản thân, lóe sáng gặt hái