3 cách để giữ mối quan hệ của bạn nóng mùa hè này

Nhiệt độ đang nóng bỏng, nhưng mối quan hệ của bạn có thể bị xáo trộn . Nếu mùa đông là đồng nghĩa với mùa còng , thì mùa hè có xu hướng là sự phản đối - một thời gian cho vui, tán tỉnh tán tỉnh, và bất cứ điều gì ngoài sự cam kết. Hóa ra, có một lý do chính đáng.

Hãy suy nghĩ lại thời thơ ấu của bạn: Bạn có thể kết hợp mùa hè với sự tán tỉnh và lãng mạn, có thể là nụ hôn đầu tiên của bạn tại trại hè hoặc một thời thơ ấu đè bẹp nhân viên cứu hộ địa phương của bạn.

Ông Susan Kellogg Spadt, Giáo sư OBGYN tại Đại học Drexel, Giáo sư Nhân lực tình dục tại Đại học Wiedner , và là thành viên của Hội đồng tư vấn sức khỏe phụ nữ củaHealthyWomen, cho biết năng lượng lãng mạn xuất hiện trong mùa hè trở lại phát triển ban đầu . Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể giữ một mối quan hệ đã cam kết sẽ kéo dài trong Ngày Lao động quá khứ. Ở đây, ba cách đơn giản để tăng cường sự thân mật và kết nối ngay lập tức trong bất kỳ mối quan hệ lâu dài nào 

,

Hãy thử một cái gì đó mới 

"Mới lạ tia lửa dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh nuôi dưỡng hành vi thân mật và gắn bó," Tiến sĩ Kellogg Spadt giải thích. Bản dịch: Thử bất cứ điều gì mới với đối tác của bạn - thực phẩm, hoạt động, vị trí tình dục - sẽ giúp bạn cảm thấy gần gũi và kết nối với nhau hơn. Đó là lý do tại sao các cặp vợ chồng thường cảm thấy đặc biệt gần gũi khi đi nghỉ; đang ở một nơi mới, làm những điều mới mang bạn đến với nhau. Đến thời điểm đó, một nơi nghỉ ngơi mùa hè thật tuyệt vời, nhưng bạn có thể mang lại sự mới mẻ cho mối quan hệ của bạn ngay cả khi không đi du lịch. Tiến sĩ Kellogg Spadt gợi ý những ngày cuối tuầnxen kẽ với bạn tình của bạn, trong đó một trong các bạn phụ trách lập kế hoạch ít nhất một điều mới mà bạn sẽ làm cùng nhau .

,

Đi vào một cuộc phiêu lưu

Nói về thử những điều mới mẻ, làm cho một trong số họ một cái gì đó mạo hiểm và đó là adrenaline của bạn đi là một động thái tốt, quá. “Adrenaline và chất dẫn truyền thần kinh norepinephrine có liên quan với mức độ kích thích cao”, tiến sĩ Kellogg Spadt giải thích. Không nhất thiết phải kích thích tình dục, nhưng điều đó vui mừng, trên các cạnh của cảm giác chỗ ngồi của bạn, một cảm giác có thể giảm bớt khi bạn đã ở với một người nào đó trong một thời gian dài. Đừng lo lắng, mặc dù, nó không phải là lặn biển hoặc lặn bungee - thậm chí một cái gì đó đơn giản như một tăng hoặc đi bộ ngoài trời tập luyện kẻ giết người sẽ làm các trick.

, https://www.glam.com/author/melanie/

Lên lịch sex 

Chắc chắn, nó có thể âm thanh ít hơn sexy để thêm tình dục vào danh sách việc cần làm của bạn , nhưng Tiến sĩ Kellogg Spadt nói rằng đó là lời khuyên tốt nhất duy nhất cô có thể cho bất cứ ai trong một mối quan hệ. “Lập kế hoạch trước cho một ngày và thời gian để thân mật với một đối tác ít nhất một lần một tuần mang đến những gì được gọi là dự đoán tích cực về sự gần gũi với mối quan hệ,” cô giải thích. "Tất cả các tuần bạn đang suy nghĩ về nó, và điều đó thực sự có thể khiến bạn phấn khởi và trong tâm trạng", cô nói thêm. Nếu điều đó xảy ra trong thời điểm này vào một ngày không được lên kế hoạch, hãy tìm nó, nhưng có nó trên sách là một cách tuyệt vời để cuối cùng cảm thấy thể chất hơn được kết nối với bạn đời của bạn. Chưa kể rằng nó cũng mang lại cho bạn cơ hội để chuẩn bị và sẵn sàng cho cuộc gặp gỡ kế hoạch của bạn - cũng giống như bạn sẽ làm nếu bạn đang hẹn hò với một mùa hè nóng nực - với các văn bản gợi cảm, một số đồ lót dễ thương, các tác phẩm.

                               Nguồn: MELANIE RUD CHADWICK