Bùi Thị Phương Tha 4 năm trước

5 gợi ý cho bữa tối tiết kiệm

Bữa tối không cần phải ăn quá nhiều nhưng vẫn phải đảm bảo chất dinh dưỡng. Hãy cùng tìm hiểu những món ăn vừa tiết kiệm vừa đáp ứng được tiêu chí trên nhé!

Bữa tối không cần phải ăn quá nhiều nhưng vẫn phải đảm bảo chất dinh dưỡng. Hãy cùng tìm hiểu những món ăn vừa tiết kiệm vừa đáp ứng được tiêu chí trên nhé!

Thứ haiMô tả hình ảnh

Một bữa tối nhẹ nhàng vào ngày thứ hai với thịt xông khói, bánh khoai tây colcannon và trứng chiên hoàn hảo. Thịt xông khói sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian nấu ăn.

Thứ baMô tả hình ảnh

Sự kết hợp giữa lúa mạch, thịt xông khói và tỏi tây hầm sẽ mang đến một món ăn vừa ngon vừa bổ lại tiết kiệm thời gian cho bạn.

Thứ tưMô tả hình ảnh

Với một miếng bánh đậu lăng với thịt bò ấm nóng cùng súp lơ và khoai tây, bạn có thể khiến lũ trẻ con ăn rau một cách ngon lành. Món này có thể ăn kèm với mù tạt Dijon để tạo nên cảm giác hơi nóng cho người ăn.

Thứ nămMô tả hình ảnh

Sự kết hợp giữa xúc xích và bí đỏ nướng với mù tạt và cây xô thơm sẽ gói trọn hương vị thơm ngon nhất của món ăn. Sẽ không ai có thể cưỡng lại được sự hấp dẫn của món ăn này.

Thứ sáuMô tả hình ảnh

Món ăn bổ dưỡng, ngon lành cho bữa tối ngày thứ sáu chính là đậu lăng đỏ và bí đỏ ít chất béo và calo.

Nguồn: bbcgoodfood

Bình luận về bài viết này
0 bình luận
Sắp xếp theo:

Đang tải bình luận...