8 thói quen đơn giản giúp bạn sở hữu làn da em bé

Thường xuyên vệ sinh màn hình điện thoại

Bạn đã bao giờ nhận thấy mẩn đỏ trên đôi má của bạn? Nếu vậy, hãy cẩn thận với điện thoại di động của bạn vì nó có thể là một nguyên nhân gây ra ngứa, mẩn đỏ, hoặc sưng gần xương gò má của bạn. Nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng màn hình điện thoại của bạn chứa gấp 10 lượng vi khuẩn so với WC. Để ngăn chặn chúng, bạn hãy thường xuyên lau chùi màn hình để điện thoại luôn sạch sẽ nhé!

Thường xuyên rửa dụng cụ trang điểm

Dụng cụ trang điểm, nếu sử dụng không đúng cách, có thể gây ra mụn trứng cá, dị ứng, và các vấn đề về da khác. Đó là lý do tại sao rửa cây cọ trang điểm, miếng xốp,  và các dụng cụ trang điểm khác nên là một phần trong thói quen làm đẹp của bạn. Bạn có khử trùng thường xuyên hoặc lau sạch. Tuy nhiên, nếu bạn muốn sạch sâu thì hãy sử dụng dầu gội hoặc sữa rửa mặt nhé!

Xem xét chế độ ăn uống của bạn

Đường và chất béo là  kẻ thù số 1 của làn da khỏe mạnh. Mọi người đều biết điều đó, tuy nhiên, một chế độ ăn quá nghiêm ngặt cũng không phải là tốt đâu nhé. Hãy ăn thật đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh nữa nhé!

Đừng lạm dụng tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết trên khuôn mặt làm cho bạn cảm thấy làn da của mình tươi mới, sạch sẽ, mịn màng, và không còn bụi bẩn và mụn đầu đen. Tuy nhiên, sử dụng tẩy da chết quá thường xuyên sẽ làm cho làn da bạn mỏng đi, có thể gây ra viêm nhiễm. Nếu da bạn bị khô da và có mụn trứng cá, sử dụng tẩy tế bào chết sẽ chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng này.

Sử dụng kem dưỡng khi bơi ở các bể bơi

Bạn biết không, các chất tẩy có trong bể bơi sẽ làm da bạn khô đi và rơi vào trạng thái thiếu nước trầm trọng đấy. Vì vậy để vừa có thể bơi lội nâng cao sắc khỏe, vừa có thể bảo vệ làn da thì bạn hãy dùng kem dưỡng trước khi đi bơi nhé!

Tắm sau khi tập luyện

Nếu bạn không tắm ngay sau khi tập luyện thì rất có thể lỗ chân lông của bạn sẽ bị tắc và gây ra mụn đó. Vì vậy, không được lười biếng! Hãy sử dụng một chút xà phòng hoặc sữa tắm và rửa sạch mồ hôi ngay lập tức sau khi tập luyện nhé.

Hãy chú ý đến các "tín hiệu" của cơ thế

Ngứa, mẩn đỏ, sưng trên mặt có thể là lá cờ đỏ của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà cơ thể muốn nhắn nhủ đến bạn. Vì vậy, hãy chú ý tới những tín hiệu cơ thể gửi cho bạn nhé. 

Không tắm quá nóng

Nước nóng sẽ phá hủy lớp bảo vệ của da. Thói quen tắm nước quá nóng có thể dẫn đến nhăn da non và khô da. Hãy luôn nhớ điều này nhé!