Ấn vào 6 điểm này trên cơ thể và xem những gì sẽ xảy ra

Bấm huyệt đã được chứng minh có thể chữa trị một số vấn đề như đau toàn thân, nhức cơ thể, đau đầu và rất nhiều vấn đề khác. Dưới đây là 6 điểm sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và đau nhức cơ

He Gu.

He Gu.,bấm huyệt

Xoa bóp điểm này trong bốn đến năm giây. Kỹ thuật này sẽ giúp bạn trong việc làm giảm đau mặt, đau răng, đau đầu, đau cổ và căng thẳng.

Jian Jing.

Jian Jing.,bấm huyệt

Xoa bóp điểm này với ngón tay cái và ngón trỏ sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn và giúp đỡ giảm đau nhức cơ thể cũng như căng thẳng

Tai Chong.

Tai Chong.,bấm huyệt

Dùng lực ấn vào điểm này sẽ giúp bạn xử lý một số vấn đề như lo âu, đau chân tay, huyết áp cao, đau bụng kinh, mất ngủ, căng thẳng và đau lưng

Zu San Li.

Zu San Li.,bấm huyệt

Điểm này là một điểm kỳ diệu giúp bạn trong việc làm giảm mệt mỏi, căng thẳng, khó chịu đường tiêu hóa, nôn và buồn nôn.

Shen Men.

Shen Men.,bấm huyệt

Theo các chuyên gia, ấn vào điểm này sẽ làm giảm hầu hết căng thẳng trong cơ thể

Stomach.

Stomach.,bấm huyệt

Giải phóng cơ hoành và ngực, điểm này cải thiện toàn bộ quá trình hô hấp.

Xem thêm:

  • Bài liên quan: bấm huyệt,