Buồn ói khi đánh răng và mẹo giải quyết
Đăng 9 năm trướcTại sao khi đánh răng lại cảm thấy buồn ói và có cách nào để giải quyết vấn đề này không?
Theo y khoa, vùng lưỡi, họng, miệng được các dây thần kinh số 9 và 10 chi phối cảm giác và vận động. Mỗi khi đánh răng, rất dễ gây phản xạ ói là do kích thích cảm giác 2 dây thần kinh này.
Để khắc phục chứng buồn ói khi đánh răng các bạn phải nhớ là thở bằng mũi trong khi đánh răng. Thông thường phản xạ nôn mạnh hơn khi đánh răng sau, vì thế bạn nên mím môi lại khi đánh. Mặt khác, bạn nên đánh mặt ngoài răng hàm dưới trước và đánh thật chậm, từ từ, sau đó mới đến những mặt răng khác.