Các cách sử dụng của quả thanh long

Thanh long có chứa vitamin C, B1, B2 và B3, và khoáng chất thiết yếu bao gồm phốt pho, sắt và canxi. 

Người ta thường sử dụng thanh long bằng cách ăn trực tiếp để cơ thể nạp dinh dưỡng. Ngoài ra còn cách sử dụng khác không phải ai cũng biết đó là thanh long lược vỏ cắt lát  cho vào khay để ngăn đông. Khi để đông một đêm thành đá bạn hãy cho vào rá lọc hứng lấy nước, trong quá trình rã đông thành nước hãy để trong ngăn mát để đảm bảo không có vi khuẩn xâm nhập. Thường rã đông ở ngăn mát sẽ lâu hơn ở ngoài nhưng đảm bảo được chất lượng. Khi lọc xong sẽ còn lại phần bã bỏ đi nước thanh long để tủ lạnh uống dần. Cách này có công dụng dưỡng da làm mát cơ thể. Nếu ai có tàn nhang hãy kiên trì dùng lâu dài sẽ đem lại kết quả đáng kể. Ai muốn giảm ký cũng có thể uống nước thanh long theo cách này. 

Lưu ý những người yếu về tiêu hóa không nên ăn nhiều thanh long hoặc uống quá nhiều nước thanh long,  vì nó sẽ làm cơ thể bạn mất nước hoặc làm bạn giảm cân quá mức. Ai có nhu cầu đặt hàng thanh long sạch hãy liên hệ với mình để được tư vấn nhiệt tình nha. Chúc các bạn một ngày vui vẻ