Cách để chế ngự cơn nghiền mua sắm

Nghiện mua sắm là 'căn bệnh' khó chữa của nhiều phụ nữ thời nay. Vậy làm thế nào có thể chế ngự nó?

Tôi vốn là con nghiền của shopping. Thời sinh viên mỗi  đầu tháng là thế nào tôi cũng có thêm vài bộ cánh mới. Bếp lúc nào cũng thơm lừng mùi thức ăn. Nhưng đến gần cuối tháng là thể nào cũng mì tôm cầm hơi. Có khi còn thê thảm hơn là một bịch bỏng ngô chia làm hai bữa ăn chính rồi uống nước để "duy trì sự sống". Đến khi ra trường đi làm rồi tôi thấy cái tính này của mình không ổn. Thời sinh viên còn xin tiền bố mẹ được. Chứ đi làm rồi, không cho bố mẹ đồng nào thì thôi lại còn ngửa tay xin tiền phụ cấp thì “nhục cái mặt lắm”. Tôi bắt đầu nghiêm túc chi li với bản thân hơn.Nhưng khổ nỗi cứ đầu tháng lãnh lương là con rắn nghiền mua sắm lại nổi dậy trong  tôi. Đi qua những shop quần áo mới khai trương, giảm giá gì đó là chân tay tôi cứ múa may lên không chịu nổi. Rồi cuối cùng cũng bước chân vào và móc túi như người bị “ma mờ dẫn”. Cuối tháng lại là bài ca mì tôm làm những nốt mụn trên mặt tôi tranh nhau biểu tình. Tôi quyết tâm đấu tranh đến cùng. Và kết cục là sau bao nhiêu lần cưỡng lại tôi đã thắng con rắn xảo quyệt đó. Bước đầu tiên. Nếu bạn thích một món đồ nào đó. Bạn cứ nghĩ về nó đừng trốn tránh. Thậm chí đi qua nhìn vào nó, tiếp xúc với nó cũng được nhưng... khoan hãy mua. Sau đó về nhà và quên bặt nó. Tập trung hết mức vào sự việc khác. Tuyệt nhiên loại bỏ hình ảnh chiếc váy, đôi giày, cái túi… đó ra khỏi đầu.Thứ hai, sau khoảng ba bốn ngày gì đó, bạn quay lại chính cửa hàng đó. Đứng lại nhìn và suy nghĩ lại có nên mua món đồ đó nữa hay không? Nó có thật cần thiết không? Mua nó mình mất gì và được gì. Cuối cùng nếu bạn vẫn muốn mua thì hãy mua nó và đừng bao giờ hối hận vì điều đó nữa. Vì dù sao mình cũng đã suy nghĩ về nó nhiều lần rồi. Không nên tiếc nuối. Nhưng thường là sau mỗi lần như vậy, tôi chẳng còn thiết tha mua món đồ đó nữa. Một cách chữa nghiền tuyệt vời. Bạn thử xem nhé!

, Nguồn ảnh: congnghe.vn