Chăm sóc tóc khô tại nhà - 6 lưu ý không nên bỏ qua để 'sống sót' qua mùa lạnh khô hanh

1. Chăm sóc tóc khô tại nhà bằng cách bảo vệ tóc khỏi các yêu tố gây hại từ môi trường bên ngoài

Có thể bạn không để ý nhưng môi trường bên ngoài tác động rất nhiều đến mái tóc của bạn. Trong tiết trời lạnh, nếu mái tóc bị khô xơ thì thường rất dễ bị tích điện,  dựng đứng lên. Do đó, cách chăm sóc tóc đơn giản nhất trong tình huống này chính là bảo vệ tóc bằng mũ hoặc khăn trùm.

Nhưng cũng lưu ý là nên chọn những loại mũ có chất liệu mềm mại để không cản trở lưu thông máu cũng như không khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu nhé.

2. Tăng cường độ ẩm cho mái tóc

Bổ sung độ ẩm là yếu tố then chốt bảo vệ mái tóc của bạn trong mùa đông khô hanh. Bởi thiếu ẩm là nguyên nhân chính khiến cho tóc bị xơ xác, mất đi vẻ suôn mượt, thậm chí bị gàu và da đầu thì bị kích ứng. Để cấp ẩm, bạn có thể sử dụng xịt dưỡng tóc giàu chất dưỡng ẩm hay tinh dầu dưỡng tóc từ các thành phần tự nhiên. 

Cũng đừng quên bổ sung dầu xả sau mỗi lần gội đầu. Dầu xả sẽ giúp cho mái 

tóc đẹp luôn giữ được độ bóng mượt, hơn nữa còn khắc phục hiệu quả tình trạng tóc bị rối sau mỗi sáng thức dậy.

3. Gội đầu đúng cách - điều cơ bản khi chăm sóc tóc khô tại nhà

Mọi người thường có xu hướng ít gội đầu hơn vào mùa thời tiết lạnh vì cho rằng mùa này da đầu sẽ tiết ít dầu hơn. Nhưng đây là việc làm không nên bởi ngoài bã dầu thì tóc của bạn vẫn sẽ bị làm bẩn bỏi khói bụi, da đầu vẫn sản sinh ra tế bào chết mỗi ngày. Do đó, duy trì thói quen gội đầu 2 lần mỗi tuần là việc làm cần thiết khi chăm sóc tóc khô tại nhà.

Ngược lại, bạn cũng không nên gội đầu quá nhiều lần trong tuần. Bởi điều đó sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên tự nhiên có trên da đầu khiến cho tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn ngày càng nghiêm trọng hơn.

Hơn nữa, cũng cần để ý đến nhiệt độ của nước khi gội đầu. Tránh gội đầu với nước quá nóng bởi dễ làm tóc bị khô hay gội đầu với nước lạnh bởi dễ bị đau đầu. Hãy pha nước với nhiệt độ ấm vừa phải để gội đầu nhé.

4. Tránh dùng dụng cụ tạo nhiệt

Sử dụng máy sấy, máy tạo kiểu là việc làm cần hạn chế với tóc bị khô. Đặc biệt là trong mùa lạnh thì cần phải ít sử dụng hơn nữa. Bởi sức nóng từ máy sấy, máy tạo kiểu càng làm cho sợi tóc bị yếu đi, khô giòn và dễ đứt gãy hơn.

Do đó, tốt hơn hết là bạn hãy để cho tóc của mình được khô tự nhiên. Nếu nhất định phải sấy hay làm tóc, bạn hãy xịt một lớp xịt dưỡng nhiệt lên tóc và tăng cường thêm tinh dầu dưỡng tóc để mái tóc được bảo vệ tốt nhất nhé.

5. Chăm sóc tóc khô tại nhà bằng cách tỉa tóc thường xuyên

Ngọn tóc là phần yếu nhất nên thường dễ bị chẽ ngọn, khô xơ. Vậy nên, bạn có thể tạo cho mình thói quen cắt tóc định kỳ mỗi 3 - 4 tháng 1 lần với tóc dài và 2 - 4 tuần 1 lần đối với tóc ngắn.

6. Bổ sung thực phẩm tốt cho tóc

Những cách bên trên chỉ có tác dụng bảo vệ mái tóc của bạn từ bên ngoài. Để bảo vệ mái tóc từ bên trong thì quan trọng nhất là bổ sung dưỡng chất cho tóc bằng con đường ăn uống. Axit béo omega 3 là chất cần bổ sung hàng đầu vì giúp cho tóc của bạn luôn được óng ả, mượt mà. Loại chất này có nhiều trong cá hồi, cá mòi, bơ và các loại hạt.

Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung thêm vitamin C. Đây là một chất quan trọng giúp chống oxy hóa, ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do, khắc được tình trạng rụng tóc và giữ cho tóc của bạn luôn mượt mà. Vitamin C có nhiều trong cam quýt và các loại rau có lá màu xanh đậm.

Bạn thấy đấy, chăm sóc tóc khô tại nhà quả thật không phải là một việc quá khó. Không chỉ riêng mùa lạnh, bạn cũng nên giữ thói quen chăm sóc tóc như trên vào các mùa khác trong năm nữa. Được như vậy, bạn sẽ có thể nhanh chóng lấy lại mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt như ngày xưa.