Chỉ có kẻ ngốc mới không biết 6 mẹo vặt giúp cuộc sống dễ thở hơn này
Đăng 5 năm trướcĐây đều là những mẹo vặt cực gần gũi nhưng có khả năng đánh lừa cơ thể, từ đó giúp cuộc sống bạn 'nở hoa. Cơ thể chúng ta là 1 bộ máy phức tạp nhưng cực kỳ vi diệu. Tuy nhiên, đôi khi cơ thể lại có những phản ứng đi ngược lại những gì ta muốn. Ví dụ như đang yên lành bạn bỗng nhiên hắt xì hơi cái rõ to, hay chỉ cần xem phim có chút cảm động là nước mắt bạn rơi lã chã...
1. Bạn muốn ngăn cơn hắt hơi bột phát - ấn mạnh vào khoảng giữa 2 lông mày
Việc bạn kích thích khu vực này, não sẽ nhận tín hiệu cảnh báo và ra lệnh "phanh" phản xạ hắt hơi lại. Ngược lại, nếu bạn muốn hắt hơi mà cố mãi vẫn không thể làm được, hãy nhìn vào ánh sáng nhé!
2. Muốn giảm stress ư, hãy đặt ngón tay cái vào miệng và thổi
Dây thần kinh phế vị là một dây chạy dài suốt từ não bộ cho đến bụng và có nhiều mối liên hệ với thần kinh trung ương từ vùng đồi cho đến vùng hành cầu não. Từ những vùng này, dây thần kinh phế vị liên hệ trực tiếp tới vỏ não, chỉ đạo việc làm giảm nhịp tim, huyết áp, từ đó đánh bay cơn stress
3. Để hết nấc cụt - lấy tay kéo lưỡi ra
Mặc dù hơi bẩn nhưng trong trường hợp cần kíp không thể ngừng những chiếc nấc cụt, bạn hãy dùng tay kéo nhẹ lưỡi ra.
4.Nếu bạn bị chuột rút ở bên phải cơ thể trong khi chạy hãy thở ra khi bạn bước chân trái
Quy tắc này cũng áp dụng tương tự khi chân bên trái của bạn bị chuột rút, và bạn sẽ thở ra khi bạn bước chân phải.Khi bạn chạy, máu chảy vào cơ bắp hoạt động. Nếu không có sự khởi động thích hợp, máu không lan tỏa đều, và do đó tràn vào gan và lá lách.