Cuộc sống này rất đơn giản, sao chúng ta phải bắt nó phức tạp

Có phải bạn thường xuyên bị buồn bực, tức giận chỉ vì những điều những điều nhỏ nhoi? Đôi khi bạn cảm thấy cuộc sống này quá ngột ngạt? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn cảm thấy cuộc sống thật đơn giản, bình yên đến lạ thường.

1. Mọi thứ trên đời đều không xấu hay đẹp, xấu hay đẹp là do cách nhìn của bạn.

Mọi điều trên đời này đều đơn giản, bạn có biết không? Có thể bạn nghĩ mình nói sai. Nhưng quả thật là vậy bạn ạ. Cuộc sống này vô cùng đơn giản. Nhưng chỉ vì cái cách cảm nhận của bạn hay của người khác về thế giới này áp đặt lên nó, nên bạn cho là nó xấu, nó đẹp.

Bạn bị người yêu lừa dối, hay crush không thích mình. Và rồi bạn tự trách bản thân, bạn trách người mình yêu sao lại như thế. Hay đôi khi bạn được được xừ tốt trong các mối quan hệ thì bạn cảm thấy vui vẻ. Nhưng khi bạn bị đối xử bất công, chịu thiệt thòi, bạn than vãn.

, Sống đơn giản - Nguồn 99simplelife.com

2. Cuộc sống rất đơn giản, không phức tạp như bạn nghĩ.

Bạn cho rằng cuộc sống này quá phức tạp. Nhưng bạn hãy tự ngẫm lại. Có phải tất cả những điều đó điều do cảm xúc, cách nhìn nhận của bạn áp đặt lên nó? Có thể là do bạn được bảo rằng khi bị đối xử như thế này là tốt, như thế kia là xấu. Nhưng sự thật tất cả những gì chúng ta khi nhìn về cuộc sống này đều là do chúng ta tự tạo ra cho nó. Bản chất cuộc sống này vốn là vậy. Nó tồn tại độc lập, nó không xấu hay đẹp. Chỉ đơn giản nó là nó.

, Sống đơn giản hơn - Nguồn:99simplelife

3. Hãy vứt bỏ những kì vọng, những ảo tưởng.

Sống đơn giản thật không khó. Đời đơn giản khi ta đơn giản. Chỉ khi ta nhận ra bản chất của cuộc sống này, ta sẽ không còn phán xét nó nữa. Và rồi ta sẽ chấp nhận nó. Coi nó như là một điều hiển nhiên. Khi đối đầu với nó, bạn sẽ mỉm cười và bước tiếp dù cho nhứng người khác nghĩ nó như thế nào.

Để sống một cuộc đời đơn giản, bạn hãy viết những kỳ vọng, mong đợi của bạn ra giấy như: Tôi phải vượt qua kì thi này, tôi phải có một ngoại hình cuốn hút, hay mong người yêu của mình đối xử tốt với mình...Và rồi hãy vứt nó khỏi suy nghĩ của bạn. Hãy để nó như những gì bản thân nó vốn có. Việc của bạn là chấp nhận nó và bước tiếp.

, Sống một cách đơn giản - Nguồn: 99simplelife.com

4. Tìm một nơi yên tĩnh

Bạn có thể đi một nơi nào đó thật xa mà bạn yêu thích. Tìm một góc nào đó yên tĩnh, tránh xa khỏi những ôn ào và rồi chỉ đơn giản là ngồi im lặng và không làm gì cả. Hãy để mọi thứ diễn ra theo lẽ của nó. Chỉ đơn giản là ngồi ngắm nhìn xung quanh. Lúc đó bạn sẽ nhận ra một thế giới bình yên đến lạ thường mà hằng ngày vì sự bộn bề mà bạn không nhận ra.

, Nguồn: 99simplelife.com

5. Hãy đơn giản hóa mọi thứ trong cuộc sống của bạn.

Hãy dành thời gian để sắp xếp các đồ đạc ngăn nắp, vứt bỏ những đồ đạc không cần thiết. Hãy để cuộc sống của bạn đơn giản hơn bao giờ hết.

Khi làm việc, hãy tập trung cho một công việc. Bạn không nên làm nhiều việc cùng một lúc. Hãy đơn giản hóa mọi thứ. Bên cạnh đó, bạn cũng phải chú ý tới sức khỏe. Hãy dành thời gian để tập thể dục, ăn nhiều những thực phẩm bổ dưỡng. Nó sẽ là nguồn năng lượng giúp bạn vươn xa hơn trên hành trình tìm ra giá trị của cuộc sống. Hãy sống đơn giản hơn, bạn nhé!