DẤU HIỆU CHO BIẾT SẼ BỊ TRẦM CẢM SAU SINH

Trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng xấu đến bản thân người mẹ mà còn có thể đe dọa đến sự an toàn của bé và hạnh phúc gia đình.

,

1. Buồn, lo lắng và suy nghĩ tiêu cực.

Mẹ bầu hay tỏ ra buồn bã cả ngày, thường u uất và sầu não, thường xuyên cảm thấy bất an. Suy nghĩ tiêu cực như cảm thấy mình trở nên xấu xí trong mắt chồng, không có giá trị hoặc không đủ tốt để có thể làm mẹ sau khi sinh con.

2. Hay hoảng hốt

3. Thờ ơ với mọi vật xung quanh

Tỏ ra không quan tâm hứng thú gì đến mọi vật xung quanh và thường  xuyên im lặng cũng là một biểu hiện cho thấy mẹ sẽ mắc chứng trầm cảm sau sinh. Không muốn giao tiếp với bất cứ ai hoặc không tự tin ra khỏi nhà.

4. Cảm thấy phiền toái

Luôn cảm thấy phiền toái khi xuất hiện bất cứ điều gì gây xáo trộn lịch trình thường ngày cũng cho thấy tinh thần mẹ bầu không ổn định.

5. Thích khóc

Lúc này mẹ bầu trở nên mong manh về mặt tinh thần, nếu không được quan tâm, vỗ về thì dễ dàng rơi nước mắt và sau đó trở nên khép kín hơn

6. Căng thẳng, ám ảnh

7. Mất tập trung

8. Rối loạn giấc ngủ 

9. Giảm ham muốn

10. Không thể sinh hoạt bình thường

11. Suy nhược cơ thể

Để phòng tránh trầm cảm sau sinh nên có những can thiệp hỗ trợ cho mẹ bầu là cần thiết. Hãy quan tâm và để ý hơn đến những mẹ bầu khi đang ở cữ nhé!