phuong thuong
2 tuần trước

Làm gì để không bị chán nản trong thời gian cách li xã hội.

Làm gì để không bị chán nản trong thời gian cách li xã hội.

Dịch covid-19 đã  quay trở lại Đà Nẵng và bùng phát với nhiều ca lây nhanh trong cộng đồng đặc biệt là tại 3 bệnh viện lớn- nơi tập trung các đội ngũ y bác sĩ giỏi nhất và hàng ngàn người bệnh. Tình hình bệnh dịch đang diễn biến rất phức tạp, để đảm bảo an toàn mỗi người dân cần ý thức chấp hành lệnh dãn cách xã hội không đi ra ngoài khi thật sự cần thiết.

Không đi ra ngoài, không có những cuộc tụ tập bạn bè tám chuyện, hàng xóm gặp nhau cũng chỉ gật đầu cười, môi trường sinh hoạt thu gọn lại trong một căn phòng. Nhiều ngày nối tiếp như thế chắc hẳn mỗi người không tránh khỏi cảm giác chán nản. 

Sau đây là 5 cách khiến bạn bận rộn hơn trong mùa covid. Vừa ở nhà an toàn vừa học thêm nhiều điều hay nâng cao giá trị bản thân. Các bạn cùng tham khảo nhé!

  1. Chăm chỉ chăm sóc da mặt hằng ngày.

Trước đây có thể do công việc của bạn quá bận rộn, thường xuyên phải chạy xe giữa ngày hè nắng nực. Khói bụi, ô nhiễm làm cho làn da của bạn đầy mụn và xuống sắc. Tại sao không tận dụng thời gian 15 ngày dãn cách xã hội để chăm sóc làn da mình tươi trẻ trở lại: đắp mặt nạ, trị mụn, tẩy da chết, dùng tinh chất hoa hồng... đề là những phương pháp chăm sóc phục hồi làn da hiệu quả tại nhà. Chăm chỉ chăm sóc sắc đẹp sẵn sàng comeback với diện mạo mới sau ngày hết cách ly bạn nhé.

2. Đọc sách mỗi ngày.

Ai cũng biết sách là kho tàng tri thức của nhân loại. Bạn hãy đọc một cuốn sách nổi tiếng về bất cứ lĩnh vực gì bạn đang quan tâm. Chắc chắn thành quả cuốn sách mang lại không hề nhỏ trước mắt là giá trị tinh thần, sau đó là ác những điều bạn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày sẽ khiến con người bạn trở nên tốt hơn. Người trẻ có thể đọc những chủ đề như kĩ năng sống, phát triển bản thân, học nấu ăn, du lịch, khởi nghiệp,... Bất cứ chủ đề nào bạn thích, hãy đọc hoặc nghe sách nói để thời gian trôi qua không lãng phí bạn nhé.

3. Học một điệu nhảy

Thay vì đến các phòng tập gym hay chạy bộ ngoài đường thì trong thời gian cách ly ở nhà mỗi sáng bạn hãy bật tivi lên mở youtube và học một điệu nhảy nào đó. Nó vừa giúp bạn luyện tập thể dục vừa có ích trong những bữa tiệc sau này. Học một điệu nhảy mới cho ta năng lượng mới.

4. Sắp xếp, trang trí lại căn phòng của mình

Hãy đảm bảo phòng của bạn luôn sạch sẽ trong những ngày bạn ở nhà. Tìm hiểu một số mẫu trang trí căn phòng, làm một vài món đồ handmade sẽ giúp bạn trở thành một người tinh tế và khéo léo hơn đấy. 

5. Học nấu ăn.

Các chợ, siêu thị luôn mở cửa trong những ngày dịch, bạn hãy lên mạng tìm hiểu công thức nấu một vài món ăn ngon ghi hết các nguyên liệu cần chuẩn bị, đi chợ thật nhanh và thử nấu nhé. Tập trung vào món ăn cũng như tập trung vào công việc vậy. Sẽ giúp bạn giải tỏa stress lại còn có bữa ăn ngon tăng sức đề kháng nữa chứ.

Trên đây là 5 việc giúp các bạn có thể bớt cảm giác bí bách khi ở nhà quá lâu. Hãy nhớ để bảo vệ sức khỏe của mình cũng như những người thân yêu hạn chế ra ngoài khi không thật sự cần thiết. Hãy chung tay đẩy lùi dịch bệnh.

Chủ đề chính: #chống_dịch_corona

Bình luận về bài viết này
0 bình luận
Sắp xếp theo:

Đang tải bình luận...


Đang tải nội dung cho bạn