Lợi ích tuyệt vời của sữa bơ đối với mái tóc và làn da của bạn.

Sữa bơ (buttermilk) là một trong những đồ uống được yêu thích nhất của Ấn Độ không chỉ vì chúng ngon mà nó còn mang lại nhiều lợi ích kỳ diệu cho sức khoẻ và sắc đẹp của con người.

,

Buttermilk là sữa tươi dạng lỏng, đã được làm chua bởi vi khuẩn được cấy vào sữa. Nó rất tốt cho hệ tiêu hóa và cũng là thành phần lên men làm cho bánh mềm mại và thơm phức, thêm vào đó là hàm lượng chất béo thấp, ít calo sẽ rất phù hợp nếu bạn lo ngại về vấn đề cân nặng. 

Sữa bơ (buttermilk) có tác dụng như thế nào đối với làn da của bạn ?

     1. Buttermilk là một chất tẩy trắng cực tốt nên bạn có thể sử dụng chúng để làm sáng da mặt và dưỡng trắng da toàn thân.

     2. Trong sữa bơ chứa acid lactic - 1 trong các hydroxyl acid giúp tẩy tế bào chết cho da mà không làm khô da của mình.

,

     3. Nó có thể giúp giải quyết các vấn đề về da như cháy nắng, lão hoá, ung thư da,... 

     4. Buttermilk - sản phẩm tuyệt vời giúp da trở nên săn chắc, mềm mại và mịn màng như da em bé. 

     5. Những vết thâm do mụn, nám, tàn nhang trên khuôn mặt bạn sẽ được xoá mờ một cách ngoạn mục nhờ sữa bơ.

,

Dưỡng da bằng sữa bơ sao cho hiệu quả ?

  •  Một hỗn hợp bột vỏ cam khô và buttermilk sẽ có tác dụng vô cùng ngạc nhiên trong việc chống lại các dấu hiệu lão hóa da.
,
  • Bạn trộn sữa bơ với đu đủ hoặc cà chua, sau đó bôi lên da cho đến khi hỗn hợp khô lại rồi rửa sạch - đây là một giải pháp tuyệt vời cho làn da cháy nắng. 
,
  • Trộn buttermilk với haldi (một gia vị lấy từ củ nghệ vàng), multani mitti và bột quả óc chó nghiền. Sau đó thoa lên da, mát – xa nhẹ nhàng rồi rửa sạch bằng nước. Đây là loại hỗn hợp làm đẹp lý tưởng cho làn da nhờn. 
,

Ngoài ra, bạn có thể trộn buttermilk với bột đậu xanh, nước hoa hồng, bột đất sét (multani mitti), chuối, …vv…  

Công dụng của sữa bơ (buttermilk) đối với tóc của bạn như thế nào ?      

      1. Sữa bơ có thể mang lại một sự thay đổi đáng kể trong kết cấu của mái tóc.    

      2. Giúp tóc được chắc khỏe hơn, giảm gãy rụng.

,

     3. Thêm sữa bơ vào chế độ chăm sóc tóc có thể giúp loại bỏ gàu và tránh tình trạng khô xơ tóc.

,

     4. Nó có thể giúp làm sạch da đầu một cách tự nhiên.

     5. Protein trong sữa bơ sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc của bạn và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu. 

 Dưỡng tóc bằng sữa bơ sao cho hiệu quả ? 

  •  Trộn một muỗng sữa bơ với trứng, một muỗng canh dầu ô liu, một quả chuối nghiền và hai muỗng canh mật ong. Sau đó bôi lên tóc, đội mũ tắm ủ ít nhất 20 phút rồi làm sạch tóc bằng dầu gội thảo dược.
,
  • Bạn cũng có thể sử dụng buttermilk trực tiếp lên da đầu và kết hợp với nước chanh. Massage da đầu nhẹ nhàng và sau 15 phút bạn hãy rửa sạch với nước ấm. Điều này sẽ giúp loại bỏ cảm giác ngứa ngáy khó chịu cho da đầu. Hoặc là bạn có thể trộn sữa bơ cùng với dấm trắng và nước chanh để điều trị gàu.
,

Sữa bơ có chứa một loại protein dễ hấp thụ khi được bôi trên da. Đây là một sản phẩm có thể giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc của bạn từ sâu bên trong. 

 Lưu ý: Bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu để xác định loại da của mình và phương pháp kết hợp với sữa bơ trong chế độ làm đẹp của bạn theo cách tốt nhất có thể.