Nám da và cách điều trị tại nhà ít tốn kém

Nám da là hiện tượng phổ biến ở những đất nước với ánh mặt trời thường xuyên gay gắt như Việt Nam. Một làn da không đều màu do nám đúng là nỗi muộn phiền của phái đẹp nếu bạn không che chắn kỹ lưỡng. Đừng quá lo lắng, hãy cùng tìm hiểu về nám da và cách trị nám da hiệu quả ngay tại nhà nhé!

trị nám

Nám da là gì? Dấu hiệu của nám da 

Nám da là bệnh lí phổ biến nhất và rất dễ phát hiện. Nám da là khi melanin được sản xuất ra quá nhiều ở một số vùng da tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời, hình thành nên những mảng tối màu từ màu nâu nhạt và tối dần đi theo thời gian. Cũng cùng một cơ chế đó, nhưng nám da, tàn nhang và đồi mồi là hoàn toàn khác nhau. 

Cách dễ phân biệt nhất là nám da thường là mảng to hơn 2 loại còn lại và chủ yếu xuất hiện trên mặt ở bất kỳ độ tuổi nào.Tại Việt Nam thì nám da là bệnh lí phổ biến nhất và rất dễ phát hiện. 

Nếu bị nám da ở giai đoạn nhẹ, mảng nám không quá to và có màu nâu nhạt thì có thể thử những cách trị nám tại nhà được áp dụng rộng rãi như sau:

1. Cách trị nám tại nhà bằng bí xanh 

Bí xanh không chỉ dùng làm món ăn mà còn giúp làm đẹp da hiệu quả. Bí xanh được dùng là cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả .Nguyên liệu: 500g bí xanh , 300ml rượuCách làm :Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó khoảng 300 ml nước, đậy kín và ủ vào than hồng.Sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Bạn hãy lấy cao này bôi kín chỗ nám ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách trị nám da mặt tự nhiên này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn. 

2. Cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả bằng cà tím 

Dùng cà tím là một trong những cách trị nám tự nhiên tại nhà cực tốt. Cùng xem cách trị nám da hiệu quả bằng cà tím ngay tại nhà:Nguyên liệu: 1 quả cà tím tươiCách làm: bạn hãy xắt cà tím thành từng lát mỏng rồi đắp lên vùng da có nám. Bạn có thể dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn.Đây là cách trị nám da mặt tại nhà, bạn có thể thực hiện hàng ngày. Chỉ mất khoảng 15 phút mỗi ngày trong vòng một tuần bạn sẽ nhận được kết quả ngay. 

3. Cách trị nám da tại nhà hiệu quả với đu đủ xanh 

Nước ép của quả đu đủ xanh là cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả và an toàn.Nguyên liệu: đu đủ xanhCách làm:Bạn cần nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày. Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh vì nhựa đu đủ có thể khiến bạn bị ngứa/dị ứng nếu để lâu. Cách trị nám tại nhà này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết nám, tàn nhang. 

4. Cách chữa nám da tại nhà với tinh  bột nghệ  

Nghệ chứa nhiều cucurmin – một chất có khả năng ức chế và hấp thụ hắc tố melamin (nguyên nhân gây nám). Vì thế, nếu muốn ngăn ngừa và hỗ trợ chữa trị nám hiệu quả nhất chị em chỉ cần thường xuyên sử dụng nghệ (tốt nhất là tinh bột nghệ vàng, lưu ý sử dụng loại nguyên chất để đắp lên mặt).Nguyên liệu: 3 thìa tinh bột nghệ và 3 thìa sữa chuaCách làm:Cách trị nám da mặt tại nhà này thực hiện vô cùng đơn giản, chị em chỉ cần rửa sạch da mặt rồi trộn đều hỗn hợp tinh bột nghệ với sữa chua lên mặt. Để yên trong vòng 30 phút rồi rửa sạch da mặt bằng nước lạnh. Kiên trì áp dụng 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy da mặt trở nên sáng mịn, hồng hào hơn. 

5. Cách chữa nám da tại nhà hiệu quả với đào 

Đào là loại quả chứa rất nhiều vitamin A và C tốt cho da nám. Bạn chỉ việc tách lấy phần ruột của 1 trái đào nhỏ rồi xay nhuyễn cùng 1 thìa cafe sữa chua. Đắp hỗn hợp này lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm không những giúp trị nám da mặt tại nhà mà còn cải thiện vấn đề sạm da cực tốt. Thực hiện 1 lần/tuần để nhanh chóng lấy lại làn da như ý. 

6. Cách chữa nám da tự nhiên tại nhà với dầu dừa 

Dầu dừa không chỉ có tác dụng dưỡng da mà còn có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề tăng sinh hắc tố. Cách trị nám da bằng thiên nhiên này thực hiện rất đơn giản, chị em chỉ cần sử dụng dầu dừa nguyên chất (tốt nhất là tự làm cho đảm bảo) rồi dùng để bôi lên mặt (có thể bôi kín khắp mặt hoặc chỉ bôi vào vùng da bị nám). Thoa và massage đều để có được kết quả tốt nhất. 

Tuy nhiên khi sử dụng dầu dừa chị em cũng cần hết sức chú ý đó là rửa sạch da mặt (vì dầu nếu không được rửa sạch sẽ dễ gây nhờn da, khiến nổi mụn). Hơn nữa, chị em cũng cần chú ý chống nắng vì sau sử dụng dầu dừa, da mặt của bạn sẽ rất dễ bị bắt nắng hơn. 

7. Cách chữa nám da tại nhà với mật ong 

Cuối cùng, trị nám da mặt tại nhà bằng mật ong – nguyên liệu thường xuyên được sử dụng để trị mụn, dưỡng da cũng nằm trong danh sách có thể hỗ trợ chữa trị nám. Cách thực hiện rất đơn giản, chị em chỉ cần thoa vào vùng da bị nám, sau khoảng 30 phút thì rửa lại thật sạch. Tuy nhiên phương pháp này nên hạn chế sử dụng cho những vùng da bị mụn.Sử dụng mật ong là cách trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian an toàn và hiệu quả

Với cách cách trị nám tại nhà này hi vọng làn da của chúng ta sẽ được phục hồi và vết nám sẽ mờ đi. Để có thể điều trị tận gốc thì các bạn có thể tham khảo các phương pháp trì nám tại: https://dermastervietnam,vn