NHỮNG CÔNG DỤNG THẦN THÁNH TỪ CHANH MÀ BẠN NÊN BIẾT

Chanh - Một trong những loại quả quen thuộc với hương thơm dịu nhẹ được không chỉ Việt Nam mà cả thế giới ưa chuộng. Không chỉ phục vụ cho mục đích làm đẹp, chanh còn còn đem lại hàng trăm công dụng tuyệt vời đáng được xếp vào bảng những loại hoa quả tốt nhất thế giới.

Chanh giúp giảm cân hiệu quả

Giảm cân bằng chanh là một trong những phương pháp giúp bạn giải quyết triệt để mỡ thừa mà không cần tác động từ dao kéo. Trong chanh chứa một hàm lượng lớn vitamin C giúp cho cơ thể bạn luôn trong trạng thái làm việc và đốt cháy calo. Bên cạnh đó, một ly nước chanh pha loãng vào buổi sáng cho phép loại bỏ các axit béo. Nếu bạn đang đau đầu trong việc kiểm soát cân nặng thì đừng quá lo lắng bởi các thành phần trong chanh sẽ nở ra khi gặp nước chứa trong dạ dày giúp bạn hạn chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên chỉ nên uống nước chanh pha loãng và đừng quá lạm dụng để tránh bị tác động ngược từ chanh bạn nhé.

Chống say tàu xe

Đừng để cảm giác buồn nôn chóng mặt làm ảnh hưởng đến chuyến đi của bạn bởi từ đây chanh sẽ là người bạn đồng hành hợp lí nhất ngay lúc này. Phần lớn mọi người đều cho rằng chanh sẽ làm tăng lượng axit trong cơ thể nhưng hoàn toàn không hẳn vậy, chanh không làm thúc đẩy axit mà giải phóng lượng kiềm dư để cân bằng pH. Vì vậy hãy uống một 1 ly nước nóng hòa cùng 1-2 thìa nước cốt chanh trước chuyến đi. Hơn thế không chỉ cốt chanh mà vỏ chanh cũng hiệu quả không kém, vắt nước từ vỏ chanh vào khẩu trang thậm chí đặt cả vỏ chanh vào cũng giúp bạn tránh say tàu xe hiệu quả đấy.

Tạm biệt mùi hôi

Nếu bạn đang gặp vấn đề vì tình trạng về răng miệng thì chanh chính là một sự lựa chọn tuyệt vời. Với những tác động cực mạnh giúp loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng, chanh còn có thể chữa các bệnh về viêm nứu và sâu răng. Hãy súc miệng với một ly nước kết hợp nước cốt từ nữa quả chanh để có một hàm răng chắc khỏe không còn gặp phải những vấn đề về chảy máu chân răng hay xưng chân răng mà ai cũng mắc phải. 

Đuổi côn trùng

Nếu bạn vô cùng khó chịu khi khắp nơi đều có sự xuất hiện của côn trùng thì chanh chính là sự lựa chọn thông minh nhất. Để kiến không vào nhà hãy đổ ít nước chanh vào ngưỡng cửa. Ngoài ra dùng hoa đinh hương cắm vào một lát chanh cũng là một giải pháp hiệu quả giúp xua đuổi muỗi.

Chanh giúp chống ung thư

Không chỉ nước chanh mà vỏ chanh cũng có công dụng thần kì giúp chống và chữa ung thư. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng vỏ chanh chứa các hợp chất chống oxy hóa và tinh dầu của nó đủ sức chiến đấu với căn bệnh ung thư. Bên cạnh đó các nhà nghiên cứu cũng cho rằng vỏ chanh có khoảng 22 chất chống ung thư như: limonene, glycosides flavonnol,... Chỉ với 1 quả chanh mà nó đã có thể phòng chống khoảng 50% tế bào ác tính gây ra. Do đó những người thường xuyên sử dụng loại quả này có thể giảm nguy cơ mắc ung thư cao hơn những người còn lại đặc biệt là ung thư vú, ung thư da và ung thư ruột kết,... Một ly trà nóng với vỏ chanh sẽ là cách hạn chế ung thư đơn giản và tuyệt vời nhất.

Trị sốt rét

không có bất kì một loại hoa quả nào giúp làm chặn đứng cơn sốt rét nhanh như vỏ chanh. Khi bị sốt rét, uống 1 ca vỏ chanh vừa đặc vừa ấm trong vòng 5 phút là sẽ chặn đứng cơn sốt rét.

Tác dụng khác

Ngoài ra còn hàng trăm tác dụng từ chanh mà ta không thể kể đến được đó là:

- Hỗ trợ tiêu hóa, lợi tiểu, kích thích hệ miễn dịch, giúp gan giải độc tố

- Cân bằng độ pH, mạng lại cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào và tinh thần thoải mái

- Cấp nước hệ thống bạch huyết

- Cải thiện tuần hoàn máu giúp mau lành vết thương

Vì vậy hãy uống 1 ly nước chanh buổi sáng để có một sức khỏe tốt và ngày mới trần đây năng lượng.