Những điều đơn giản giúp các bà mẹ giảm bớt cơn đau khi sinh bé

Đa số các chị em chúng ta ai rồi cũng sẽ qua những lần sinh con. Mỗi lần như thế là một ám ảnh nhưng vì có các bé nên ám ảnh đó đã bị át đi. Để giảm thiểu những cơn đau khi sinh, các mẹ nên biết những điều sau.

Những điều các bà mẹ cần biết trước những cơn đau đẻ

Đau đẻ là điều mà mỗi khi nhắc tới thì ai cũng cảm thấy trong mình dâng nên một cảm thứ cảm xúc, nhớ, đau, vui, hạnh phúc. Nhưng những cơn đau là điều mà được nhiều người nhắc tới nhất, hôm nay Hằng Thu xin chia sẻ với các bạn những điều cần phải chú ý để vượt cạn một cách thành công nhất.

Những cơn đau sẽ không đúng hẹn 

Không phải chỉ đến đúng ngày dự sinh bạn mới phải nếm trải những cơn đau đẻ. 

Thực tế cho thấy đa số chúng đều thăm các bà bầu sớm hơn dự tính.

Cơn đau sẽ không bắt đầu ở thời điểm vỡ ối

Đau đẻ không bao giờ giống trong phim.

Bà bầu sẽ bắt đầu bằng việc vỡ ối và đau đớn quằn quại.

Bạn thậm chí chưa vỡ ối đã phải đối mặt với chúng hoặc không nhận ra là mình đã vỡ ối. 

Bạn sẽ quên hết mọi thứ khi cơn đau ập tới

Bạn sẽ quên hết mọi thứ khi cơn đau ập tới,đau đẻ,sinh em bé,bà bầu cần biết Chị gái đau trước khi sinh

Những bài tập thở giảm đau sẽ giúp ích

Phần lớn những bài tập thở giảm đau các mẹ đã được học sẽ bị quên hết khi cơn đau thực sự hành hạ.

Bạn nên thực sự giữ bình tĩnh để vận dụng những bài tập thở đã được học.

Việc sợ hãi chỉ khiến mọi việc thệ hơn

Các cơ của bạn sẽ thắt chặt hơn khi bạn quá sợ hãi.

Việc này ảnh hưởng với việc sinh rất nhiều.

Bạn không nên mất tập chung

Khi đỡ đẻ cho bạn, việc các bác sĩ ra vào liên tục rất nhiều, bạn không nên vì thế mà mất tập chung.

Bạn nên chú ý hít thở sao cho thật đều

Việc co thắt tử cung không đau như bạn nghĩ

Những ai chưa từng trải qua việc đau đẻ sẽ nghĩ những cơn đau đẻ hay những cơn co thắt tử cung sẽ đau lắm. Nhưng thực sự những sản phụ đã trải qua cho biết thì lúc đau đớn nhất không phải là những cơn co thắt tử cung.

Bạn có thể "đánh rắm" hay "đi ị" ngay trong lúc đẻ

Bạn nghĩ nó xấu hổ, nhưng không sao mọi việc bạn cần làm là phải thực hiện tốt việc sinh bé. Những điều đó đã xảy ra khá nhiều và các bác sĩ đỡ đẻ cũng thông cảm và hiểu cho bạn.

Bạn sẽ trở thành người khác hoàn toàn

Trong thời gian này các bà bầu như bị chứng rối loạn đa nhân cách. có thể là cáu gắt, bạo lực, mắng chửi mọi người xung quanh. Khi đó thì chồng và các y tá, bác sĩ sẽ là những nạn nhân.

Vùng kín của bạn sẽ bị tổn thương

Ai cũng sẽ như vậy thôi. Chúng ta sẽ phải dành thời gian nhiều hơn để chăm sóc cho cô em gái bé nhỏ này. Hãy chăm sóc thật kĩ để tránh những bệnh phụ khoa và những loại thuốc đặt phụ khoa.

Em bé sẽ là liều thuốc tốt nhất cho bạn lúc này

Tất cả những cơn đau sẽ qua hết khi bạn thấy gương mặt baby của con bạn. Và mọi sự chịu đựng, mọi đau khổ mà bạn đã trải qua đều là xứng đáng.

Một sự kiện mà bạn không bao giờ quên

Nhiều bà mẹ bỉm sữa chia sẻ họ vẫn nhớ như in cảm giác rùng mình khi thấy đôi tay của các bác sĩ và y tá. Với đa số các bà mẹ đã trải qua thời kì sanh nở, họ hầu như không bao giờ quên cảm giác mình đã trải qua khi đó