Nóng thế này thì ăn gì được nhỉ?

Ăn gì cho cái thời tiết nóng nực này luôn là điều khiến bạn băn khoăn khi hè đến... Hè đến với cái nắng chẳng ai có thể yêu thương nổi. Nhưng thử xem nào, hãy biến mùa hè là mùa yêu thích trong năm của bạn đi

1,780
Bình chọn: 0/0

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Hè đến với cái nắng chẳng ai có thể yêu thương nổi. Nhưng thử xem nào, hãy biến mùa hè là mùa yêu thích trong năm của bạn đi, bởi đâu phải hè chỉ có nắng, có nóng, hè còn mang đến đủ loại hoa quả, rau củ tuyệt vời để bạn thưởng thức đấy chứ. Bắt tay vào công cuộc yêu mùa hè thêm chút nữa với những món ăn rất tuyệt dưới đây nhé !

1. Salad gà lạnh xé

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Món salad khá mát và ngon miệng. Không chứa quá nhiều calo, tốt cho những ai muốn giảm cân, và hơn nữa là hương vị khó cưỡng của sự kết hợp giữa quả hồ đào với những miếng thịt gà xé thơm ngọt.

2. Salad bơ nhồi

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Vô cùng mát và bổ dưỡng. Những phần bơ được bao phủ bởi các loại rau tươi, đây được coi là lựa chọn tuyệt vời khi bạn chưa nghĩ ra món gì cho bữa trửa với cái thời tiết nóng nực thế này.

3. Bánh mì cuộn cải xoăn

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Siêu dễ làm, và ăn thì siêu mát. Sự kết hợp của rau cải xoăn giòn giòn, phô mai mằn mặn và vỏ bánh thơm. Có thể coi đây là một lựa chọn chống nóng khá ổn cho bữa ăn hàng ngày.

4. Salad cua

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Salad xà lách và một chút vị kem mát, hoàn toàn phù hợp cho những ngày hè oi bức. Thịt cua mềm và ngọt, ăn kèm với rau giòn giòn, thực sự là hương vị khó cưỡng lại.

5. Món salad gà cuốn kiểu Hy Lạp

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Nếu bạn dành thời gian để nấu nướng, bạn sẽ nhận thây sự khác biệt. Những miếng cuốn đầy đặn và ngon lành. và thịt gà tươi ngon chính là điểm nhấn khác biệt cho món ăn kinh điển này.

6. Salad dưa hấu phomat

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Món ăn mang đến cho người ta cảm giác ngạc nhiên với sự kết hợp tinh tế của 2 thái cực mặn- ngọt, ngọt của dưa hấu và mặn của vị pho mát. Sẽ càng ngạc nhiên hơn khi bạn được nếm thử chúng, không tin à? Thử đi nhé !

7.Súp lạnh Tây Ban Nha

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Súp lạnh là một món ăn truyền thống. Chúng khá dễ làm nhưng hương vị có thể sẽ vượt cả những mong đợi của bạn. Chỉ cần bạn nhớ đặt chúng một khoảng thời gian ngắn trong ngăn mát tủ lạnh. Thế là không phải đau đầu câu hỏi"hôm nay ăn gì?"

8. Xoài sốt Bruschetta

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Cách làm cực kì đơn giản nhưng hương vị lại không tệ chút nào. Tin tôi đi, đây sẽ là món khoái khẩu của bạn trong mùa hè này. Những trái xoài thơm ngon căng tròn miền nhiệt đới kết hợp với lá húng quế thơm dịu, giống như bạn đang được dạo chơi trên một bãi biển trong veo đầy gió vậy.

9. Táo phô mai xanh với rau diếp

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Nếu như bạn đang khó khăn trong việc tìm kiếm một món ăn nhẹ, với đầy đủ hương vị mặn vừa, ngọt vừa và giòn, bạn có thể đưa món ăn này vào danh mục yêu thích của mình. Rau diếp xanh vừa mát, lại có cả vị giòn kèm một chút đắng đắng (tất nhiên là một chút thôi) được phủ lên trên là táo thái hạt lựu, pho mát xanh mằn mặn, hãy nếm thử xem, bạn sẽ bất ngờ với món ăn này đấy.

10. Salad dưa chuột với trứng và thịt lợn xông khói

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Có thể coi đây như một món khai vị, salad thính soạn được trang trí trên một miếng dưa chuột ngon lành. Một sự lựa chọn khá thông minh cho bữa ăn chống nóng.

11.Pizza cá hồi hun khói

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Những đồ ăn lạnh như thế này có thể coi như một món ăn cho bữa khai vị hay ăn nhẹ, nhưng hãy thử nghĩ đến việc đưa nó trở thành món chính cho bữa trưa và bữa tối của bạn trong hè này thử xem. Món pizza cá hồi hun khói này là lựa chọn hoàn hảo.

12. Chả giò chiên đậu phụ giòn

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

nếu như bạn thích đồ chay và muốn thử những món ăn khác nhau, đây chính là món ăn dành cho bạn. Khá ngon và mát.

13. Kem đào

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì


Hẳn rằng nhắm mắt bạn cũng muốn chọn kem để giải khát cho mùa hè. Công thức làm món kem này sẽ khiến mùa hè của bạn mới mẻ hơn, chỉ với vài thao tác đơn giản. Hãy thử làm xem nhé!

14. Kem sữa chua cho bữa sáng

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Ai dám nói rằng buổi sáng không thể ăn đồ lạnh? Bạn đơn giản chỉ cần một ít sữa chua hoa quả, một bát ngũ cốc và một cái que để làm kem que. Hãy chào đón bình minh bằng một chiếc kem sữa chua thật đặc biệt nhé.

15. Tôm cuốn

ảnh mùa hè,ăn gì mùa hè,mùa hè ăn gì

Tôm luôn là một trong những món ăn đem lại nhiều bất ngờ cho cả người chế biến và người thưởng thức. Món cuốn này khá đơn giản, nhưng lại ẩn chưa hương vị cực kì phong phú. Tin tôi đi, bạn sẽ yêu nó ngay thôi!

Nắng mưa là việc của trời, nhưng hãy đập tan những cơn mệt mỏi của bạn trong ngày hè oi bức bằng những món ăn rất ngon và bổ dưỡng trên đây nhé. Bạn còn những món ăn nào giúp giải nhiệt mùa hè? Hãy cùng chia sẻ với Ohay TV nhé !

(Theo Lifehack)

Dịch- Lợn Hoa

0 0