SỐT XUẤT HUYẾT KIÊNG GÌ?

Đến hẹn lại lên, mùa mưa đến cũng là lúc dịch sốt xuất huyết đe dọa sức khỏe người dân Việt Nam. Vì chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho bệnh sốt xuât huyết nên chế độ dinh dưỡng kết hợp nghỉ ngơi là vô cùng quan trọng để bệnh nhân nhanh chóng phục hồi. Tuy nhiên, có một số sai lầm tai hại trong việc chăm sóc bệnh nhân sốt xuất huyết cần người nhà đặc biệt lưu ý. Những tác nhân này có thể làm người bệnh sốt cao hơn và gây nguy hiểm đến tính mạng. Vậy, sốt xuất huyết kiêng gì?

LÀM SAO ĐẾ PHÁT HIỆN SỚM BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT?

Sốt xuất huyết là bệnh có diễntiến nhanh và dễ xảy ra biến chứng phức tạp nên cần được phát hiệm sớm và điềutrị thích hợp. Vào những ngày đầu, sốt xuất huyết có các biểu hiệu khá giốngvới cảm sốt thông thường nên thường bị nhầm lẫn và không được chữa trị đúngcách. Vì vậy, khi vừa bị sốt, bệnh nhân cần được theo dõi các dấu hiệu của sốtxuất huyết để xác định bệnh và đưa đến trung tâm y tế ngay. Dưới đây là một sốdiễn biến của từng ngày bệnh để bạn có thế phát hiện sớm sốt xuất huyết:

  •  Ngày 1: sốt cao đột ngột từ 39-40 độ, mặt ửng đỏ như bị cảm sốt bình thường. Các dấu hiệu kèm theo là đau hốc mắt, đau cơ, nhức mỏi chân tay, buồn nôn, … 
  •  Ngày 2: tiếp tục sốt cao. Bắt đầu xuất hiện các nốt đỏ li ti trên da bụng, tay chân, mi mắt, hay cổ. Đây là biểu hiện của xuất huyết dưới da.
,

  • Ngày 3: Bệnh nhân tiếp tục sốt cao và có các nốt xuất huyết như những ngày trước. Ngoài ra có thể bị chảy máu cam, chảy máu chân răng, mệt mỏi rã rời và đau bụng. 
  •  Ngày thứ 4-5: Bệnh nhân có thể sẽ giảm sốt hơn so với những ngày đầu nên bị nhầm tưởng là sắp khỏi bệnh, tuy nhiên đây lại là giai đoạn có thể có những biến chứng phức tạp. Bệnh nhân sẽ có triệu chứng rõ nhất là còn sốt, có các dấu hiệu sốt huyết niêm mạc, chảy máu cam, chảy máu chân răng, đi tiểu ra máu, xuất huyết tiêu hóa (biểu hiện qua nôn ói ra máu hay đại tiện ra máu).

SỐT XUẤT HUYẾT KIÊNG GÌ?

• Tuyệt đối không uống Aspirin hay Ibuprofen! 

Đứng đầu tiên và nguy hiểm nhấttrong danh sách ‘Sốt xuất huyết kiêng gì?’ chính là uống thuốc Aspirin hayIbuprofen. Thói quen của phần lớn người Việt là khi vừa có dấu hiệu nhức đầu,cảm sốt, chúng ta thường tự chữa bằng cách ra hiệu thuốc mua Aspirin hayInbuprofen uống để giảm đau và hạ sốt. Đối với cảm cúm thông thường, Aspirin vàIbuprofen có thể làm thuyên giảm cơn sốt nhưng đối với sốt xuất huyết, đây lạilà …độc dược cho cơ thể.

,

Khi bị sốt xuất huyết, trong cơthể người bệnh diễn ra tình trạng rối loạn đông máu, làm bệnh nhân dễ bị chảymáu (xuất huyết). Trong khi đó, thuốc Aspirin và Ibuprofen lại có chức năngngăn sự tập kết tiểu cầu, chống đông máu. Do đó, hai loại thuốc này sẽ làm chotình trạng chảy máu ở người bệnh không cầm lại được, có thể làm xuất huyết dạdày dữ dội, gây nguy hiểm đến tính mạng.

• Không chỉ uống nước lọc để bù nước

Theo khuyến nghị của tổ chức YTế Thế Giới WHO:    

“Bệnh nhân sốt xuất huyết cầnbù đầy đủ chất lỏng cho cơ thể bằng sữa, nước trái cây, thức uống bổ sung ionhay nước gạo/ nước lúa mạch. Không nên chỉ uống nước lọc.”Khi bị sốt xuất huyết, cơ thểmất rất nhiều nước và ion có trong dịch cơ thể. Nguyên nhân là do bệnh nhânphải trải qua những cơn sốt cao kéo dài, đồng thời còn nôn ói, nên lượng nướctrong cơ thể theo đó mất đi rất nhiều và nhanh chóng. Nếu chỉ uống nước lọc làhoàn toàn không đủ, vì lượng chất khoáng cần thiết vẫn bị thiếu hụt trong dịchcơ thể, dẫn đến tình trạng mất cân bằng ion gây nguy hiểm cho bệnh nhân.

,

  • Kiêng ăn một số loại thực phẩm

Đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng ,

Đồ ăn cay nóng sẽ khiến tình trạng bệnh thêm nặng. Những thực phẩm cay như gừng, ớt, mù tạt... sẽ sản xuất rất nhiều nhiệt trong cơ thể, ảnh hưởng đến sự hồi phục của bệnh nhân bị sốt.

Rượu, bia nước ngọt

Rượu, bia nước ngọt,

Khi bị sốt xuất huyết, người bệnh tuyệt đối không được uống rượu bia, đồ uống có cồn, có ga vì có thể khiến tình trạng bệnh thêm trầm trọng hơn.

Trứng và thực phẩm giàu protein

Trứng và thực phẩm giàu protein,

Trong trứng gà có rất nhiều protein. Sau khi ăn sẽ tạo ra một nhiệt lượng lớn. Những người bị sốt, nhất là trẻ em ăn trứng gà sẽ làm cho nhiệt lượng cơ thể tăng lên không phát tán ra ngoài được,  sốt càng cao và rất lâu khỏi. Do đó, khi bị sốt xuất huyết, người bệnh không nên ăn trứng gà và những thực phẩm chứa nhiều protein, thay vào đó nên uống nhiều nước, rau quả tươi.

Trà đặc

Trà đặc,

Uống nhiều trà hay uống trà quá đậm đặc sẽ làm cho não ở trạng thái bị kích thích, làm tăng huyết áp, dẫn đến làm tăng thêm nhiệt độ cơ thể người bệnh. Trà sẽ làm giảm tác dụng hoặc mất hẳn tác dụng của thuốc hạ sốt. Thêm nữa, trong trà có chất tananh sẽ khiến cho nhiệt độ cơ thể có thể tăng lên, không tốt cho người bệnh.

Lưu ý:Người bị sốt xuất huyết cũng không nên kiêng cữ quá kỹ. Bên cạnh đó, nên ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng và ưu tiên ăn các loại thức ăn lỏng dễ tiêu như cháo cá, cháo thịt băm nấu cùng với một ít rau củ quả các loại, súp các loại. Bạn nên cho người bệnh ăn từng ít một, nhiều bữa trong ngày để tránh tình trạng nôn ói. 

Trong trường hợp người bệnh sốt xuất huyết bị sốt cao, cơ thể suy nhược khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, mệt mỏi, thở khó, sắc mặt vàng, ăn không ngon, trướng bụng, mạch yếu… thì nên dùng các thực phẩm sau để bồi bổ sức khỏe: thịt bò, thịt thỏ, lươn, bao tử bò, hoàng kỳ, táo đỏ, nhân sâm, đảng sâm, tử hà sa, quả bí đỏ, khoai lang.