Thực đơn bữa sáng của 20 quốc gia trên thế giới

20 bức ảnh sau đây sẽ giúp chúng ta thấy sự đa dạng trong thực đơn bữa ăn sáng trên khắp thế giới.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giữ cơ thể con người khỏe mạnh và tỉnh táo. 20 bức ảnh sau đây sẽ giúp chúng ta thấy sự đa dạng trong thực đơn ăn sáng trên khắp thế giới.

Ở các nước châu Âu như Tây Ban Nha, Pháp, Ý, bữa ăn đầu tiên trong ngày là bánh mì tiện lợi với cà phê đặc. Trong khi đó, ở Hàn Quốc, bữa sáng có đầy đủ các món, nhiều và dinh dưỡng như bữa tối.

Hãy cùng xem mọi người ở những nơi khác nhau trên thế giới ăn sáng như thế nào nhé!

Trung Quốc: Bữa sáng truyền thống thay đổi qua từng vùng miền, nhưng phổ biến nhất là bánh bao và sữa đậu nành. Dim sum (gồm nhiều loại bánh như xíu mại, há cảo…) và súp nóng cũng được nhiều người yêu thích.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: Lonely PlanetCNN

Úc: Người úc yêu thích bơ Vegemite đến mức có thể ăn nó mỗi ngày. Họ cũng dùng rất nhiều trái cây và đôi khi thưởng thức bữa sáng kiểu Anh.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: Food by CountryReddit

Brazil: Cà phê đặc và sữa thường được dùng với thịt nguội, pho mát và bánh mì. Feijoada, một loại súp đặc nấu từ đậu đen và các loại thịt, cũng được người Brazil ưa thích vào mỗi buổi sáng.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookersSerious Eats

Colombia: Bữa sáng ở Colombia quen thuộc với arepa, một loại bánh ngô dầy và ngọt dịu, với bơ, trứng hoặc mứt phủ bên trên.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: QuoraMy Colombian Recipes

Cuba: Bữa sáng truyền thống ở đây là món tostada (bánh mì nướng phết bơ) nhúng cà phê.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookersFood By Co

Anh: Bữa sáng kiểu Anh phong phú với trứng, xúc xích, thịt xông khói, các loại đậu, nấm và cà chua nấu chín.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookersFood By Co

Pháp: Bữa sáng gồm cà phê và bánh mì baguette hoặc bánh sừng bò. Cũng như người Cuba, dân Pháp thích nhúng bánh mì phết bơ vào cà phê.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồnHostelBookersFood By Country

Đức: Người Đức chào ngày mới với bánh mì tươi, thịt nguội, pho mát, bơ và mứt.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookersFood By Country

Ấn Độ: Thực đơn bữa sáng của người Ấn Độ khác nhau theo vùng, nhưng bạn sẽ thường xuyên thấy những chiếc khay ăn như thế này: rất nhiều loại sốt cùng các loại bánh mì như dosa, roti hoặc idli.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: Food By CountryUSA Today

Ý: Nhiều người Ý bắt đầu ngày mới với ly cà phê cappuccino và bánh mì ngọt brioche nhân sô-cô-la hoặc ăn kèm mứt.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookersFood By Country

Mexico: Bữa ăn đầu tiên trong ngày rất thịnh soạn với những món ăn như chilaquiles (thành phần chính là bột ngô, được biến tấu thành nhiều món khác nhau) và huevos rancheros (trứng cay Mexico). Bên cạnh đó, bánh ngọt và cà phê là lựa chọn nhẹ nhàng hơn.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookersFood By Country

Nhật Bản: Bữa sáng truyền thống của đất nước Mặt trời mọc bao gồm súp miso, cơm, dưa muối và thức ăn giàu protein như cá và trứng tráng kiểu Nhật (tên gọi là “tamagoyaki”).

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: Food By CountryUSA Today

Nga: Ở Nga, bánh nướng thường có kích cỡ lớn. Bên cạnh đó còn có pancake phô mai, bánh kếp làm từ nấm sữa kefir và bánh rán oladi nhỏ xinh như bánh quy.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: My Russian FoodHostelBookers

Thổ Nhĩ Kỳ: Bữa sáng truyền thống gồm bánh mì, phô mai, bơ, ô liu, trứng, cà chua, dưa chuột, mứt, mật ong và kem. Món sucuk (xúc xích cay) và trà kiểu Thổ Nhĩ Kỳ cũng rất được ưa thích.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookers

Tây Ban Nha: Bánh mì nướng với cà chua nghiền là bữa ăn sáng ngon nổi tiếng ở Tây Ban Nha. Đặc biệt hơn, các nhà hàng cũng phục vụ món bánh ngọt churros.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: HostelBookersSaveur


Nam Phi: Thường là ngũ cốc hoặc cháo nóng được nấu từ ngô với tên gọi “putu pap”.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: Food By Country

Hàn Quốc: Bữa ăn sáng kiểu Hàn khá giống với bữa tối ở đây. Luôn có cơm, súp, kimchi, một vài loại cá hoặc thịt bò, cùng với đồ ăn còn lại từ bữa tối hôm trước.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: Food By CountryAbout Food

Jamaica: Ackee, một loại quả khi nấu lên trông giống với trứng bác, là một món ăn được ưa thích trong thực đơn bữa sáng ở đây. Món ăn có thể dùng kèm với chuối chiên, cá muối và trái cây tươi.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồn: Serious EatsFood By Country

Thụy Điển: Bữa sáng điển hình tại nhà là bánh sandwich một lớp với cá hoặc thịt nguội, phô mai, sốt mayonnaise và rau xanh như cà chua và dưa chuột.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNguồnFood By CountryUSA Today

Mỹ: Đồ ăn sáng đa dạng theo vùng miền, nhưng trứng, khoai tây, thịt xông khói hoặc xúc xích là bộ ba phổ biến.

ảnh bữa sáng,ẩm thựcNgọc Anh

Theo businessinsider.com

  • Bài liên quan: bữa sáng, ẩm thực,