Tuyệt chiêu giúp nàng sở hữu vòng eo Ngọc Trinh chỉ sau 1 tháng

Bạn đang đau đầu với tình trạng thừa cân, béo bụng? Bạn đang trong tình huống sở hữu làn da trắng sáng cùng chiều cao mơ ước nhưng lại không dám diện những bộ cánh mơ ước vì lo ngại với vòng eo quá khổ của mình ?

Với các chị em làm văn phòng ít vận động, hay những bà mẹ trẻ mới sinh con thường xuyên gặp phải tình trạng thừa cân, béo bụng. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến phái đẹp chúng ta tự ti, lo lắng. 

,sở hữu vòng eo Ngọc Trinh,tuyệt chiêu giảm béo,thừa cân béo bụng

Nếu bạn quá bận rộn để theo đuổi một khóa luyện tập giảm cân nào đó thì thử áp dụng phương pháp đơn giản mà hiệu quả này nhé.

Nước chanh gừng là thức uống giảm béo được rất nhiều chị em áp dụng và đem lại hiệu quả cao.

Bên cạnh đó, nước chanh gừng cũng là thức uống có lợi cho những ai đang gặp vấn đề đau họng, viêm họng và muốn giải nhiệt cơ thể.

Dưới đây là công thức pha chế nước chanh gừng vô cùng đơn giản, chị em hãy áp dụng ngay để sở hữu vòng eo con kiến cùng nhiều lợi ích khác nhé!

,sở hữu vòng eo Ngọc Trinh,tuyệt chiêu giảm béo,thừa cân béo bụng

Nguyên liệu cần có:

– 2 quả chanh tươi

– 1 củ gừng to

– 3-4 thìa canh đường

– 2-3 viên đá nhỏ

– 1,5 lít nước lọc

– Máy xay sinh tố

– Rây lọc

Cách thực hiện:

– Gừng rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc nhỏ, cho vào máy xay nhuyễn hoặc giã dập.

– Cho gừng xay nhuyễn, đường, nước vào nồi đun sôi với lửa lớn, sau đó giảm lửanhỏ, rồi đun  trong 1 giờ.

– Rồi lấy rây lọc phần nước gừng, bỏ đi phần bã, xơ gừng

Cách pha chế:

Vắt 2 quả chanh tươi vào cốc nước ấm, sau đó cho thêm vào đó 2 – 3 thìa nước gừng đường, khuấy đều cho vừa uống, nếu thấy nhạt có thể cho thêm đường và cuối cùng cho thêm đá viên.

Cách dùng:

Nên uống 1 cốc vào buổi mỗi buổi sáng, sau khi ngủ dậy khoảng 15 phút.

,sở hữu vòng eo Ngọc Trinh,tuyệt chiêu giảm béo,thừa cân béo bụng

Công dụng:

Gừng là một chất chống oxy, giúp tăng độ pH của dạ dày, giảm mỡ bụng nhanh và giảm lượng cholesterol trong cơ thể của bạn. Sử dụng gừng dưới dạng trà hoặc như một loại gia vị cho các món ăn khác nhau có thể hạn chế sự tích lũy chất béo trong cơ thể của bạn và mang lại hiệu quả giảm cân tốt cho bạn.

Chanh là một một trong những thực phẩm thúc đẩy sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Vitamin C trong chanh giúp biến nó thành một chất chống oxy hóa rất hiệu quả nhằm thúc đẩy việc loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể, giữ nước, giúp giải độc cơ thể.

Ngoài tác dụng là bí quyết giảm béo, chanh gừng còn góp phần làm đẹp da

Nước chanh gừng rất tốt cho sức khỏe làn da: gừng và chanh rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Chúng giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung và duy trì độ ẩm tốt.

Duy trì thói quen uống nước chanh gừng trongvòng 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi đáng kể từ vòng eo của mình. Và đương nhiên, việc sở hữu vòng eo Ngọc Trinh sẽ không còn là mơ ước viển vông của bạn nữa.