10 thói quen bạn thường làm sai mỗi ngày

1. Cách giữ tay lái

Điều quan trọng là phải biết cách giữ tay lái đúng cách vì nó giúp bạn tránh được các thương tích trong tai nạn xe hơi. Nơi an toàn nhất để đặt tay là ở phần giữa bánh lái (như trong hình trên). Vị trí này không làm cản trở túi khí bảo vệ mở ra, do đó bảo vệ được đầu và cơ thể bạn.

2. Thời gian tốt nhất để sử dụng lăn khử mùi

Thời gian hiệu quả nhất để sử dụng lăn khử mùi là vào buổi sáng ngay sau khi tắm. Chất khử mùi ngấm vào tuyến mồ hôi của bạn và làm tắc nghẽn chúng. Tuy nhiên, vì mồ hôi vào buổi sáng thường cao hơn nên chất khử mùi sẽ bị trôi mất. 

Điều tốt nhất để sử dụng chúng là vào lúc trước khi đi ngủ, khi đó da của bạn khô hơn và tuyến mồ hôi cũng không hoạt động. Chất khử mùi thường kéo dài 24 giờ, có nghĩa là bạn vẫn bị bít lỗ chân lông kể cả sau khi bạn đã tắm vào buổi sáng.

3. Sắp xếp ngăn tủ gọn gàng

Cuộn tròn quần áo chính là cách tốt nhất để sắp xếp ngăn tủ hợp lý, gọn gàng cũng như tránh được những nếp nhăn trên quần áo gây khó chịu cho bạn. Đồng thời, chúng cũng giúp bạn tiết kiệm thời gian và dễ dàng tìm thấy quần áo của mình hơn. 

4. Không đậy nắp toa lét khi xả nước

Nếu trước đây bạn có thói quen không đậy nắp toa lét khi xả nước thì hãy thay đổi ngay nhé! Bởi vì mỗi khi bạn xả nước mà không đậy nắp, dòng nước xả sẽ trực tiếp "lan truyền" chất thải cũng như vi trùng vào trong không khí hoặc chúng sẽ bám vào những vật dụng nhà tắm như khăn, bàn chải đánh răng,... tạo mầm bệnh, gây hại cho sức khỏe của bạn.

5. Ho

Hầu như mọi người luôn luôn khuyên bạn sử dụng tay để che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, nhưng điều này hoàn toàn sai. Virus (vi khuẩn) rất dễ lây lan qua sự tiếp xúc - sau khi bạn hắt hơi hoặc ho, bạn thường dùng tay để mở cửa, chạm vào tiền, hoặc cầm lan can. Từ đó, lây truyền bệnh sang cho những người khác.

Thay vào đó, sử dụng các phần cong của khuỷu tay hoặc tay áo của bạn để giảm thiểu sự lây lan của vi khuẩn.

6. Làm sạch máy xay sinh tố

Việc vệ sinh máy xay sinh tố tốn khá nhiều thời gian. Thực ra, chúng có thể được làm sạch chỉ trong vòng vài giây. Bạn có tin điều đó? 

Rất đơn giản! Bạn chỉ cần đổ nước vào máy xay, thêm một ít nước rửa chén và bấm nút cho hỗn hợp được trộn đều. Sau đó, bạn rửa lại với nước và lau sạch bằng khăn khô.

7. Vị trí ngủ

Bạn có thể thích nằm sấp khi ngủ, nhưng điều này làm căng cơ lưng và cột sống của bạn. Việc làm căng cơ xương sống có thể gây đau ở nhiều bộ phận khác trên cơ thể bạn. Hậu quả là bạn sẽ ngủ ít đi và cảm thấy mệt mỏi hơn trong ngày. 

Nằm ngửa khi ngủ là vị trí hoàn hảo để giữ cho cột sống và cổ luôn khỏe mạnh.

8. "Chân" của bàn phím

Khi bạn học cách gõ bàn phím, bạn thường được khuyên rằng phải mở rộng những cái "chân" nhỏ ở dưới cùng của bàn phím để có thể xem và sử dụng các phím tốt hơn. 

Tuy nhiên, bạn nên ngừng sử dụng những cái "chân" đó bởi vì chúng có thể làm cho cổ tay của bạn bị mỏi và đau.

9. Cách móc quần dài

Khi bạn đã trễ giờ làm việc, điều cuối cùng làm bạn lo lắng chính là dấu gấp nhăn trên quần của bạn khi được lấy từ cái móc treo cho dù trước đó bạn đã ủi nó thật kĩ. Vậy bạn sẽ xử lý nó như thế nào? 

Đơn giản thôi! Chỉ cần cắt một cái lõi của ruột khăn giấy theo chiều dọc, bọc nó xung quanh phần móc treo của bạn (như hình trên), và cố định nó bằng băng dính. Thế là xong! Từ nay, bạn sẽ không còn phải lo lắng về vấn đề này nữa.

10. Dây giày

Đặt dây buộc qua các lỗ trên cùng (như trong hình) để tạo ra cái trông giống như tai thỏ. Sau đó, bạn thắt nơ, đan chéo và buộc chúng lại với nhau. Như thế, dây giày của bạn sẽ được cố định chắc chắn và không bị rơi ra.

Quyên Nguyễn - Ohay TV

Nguồn: Brightside