8 thực phẩm vàng “tăng cường sinh lý”

8 thực phẩm dưới đây sẽ hiểu quả trong việc giúp quý ông bổ thận tráng dương, trị nhức mõi và tăng cường sinh lý, cải thiện chuyện "chăn gối".

1. Tôm

Tôm  rất giàu chất dinh dưỡng như protein, lipid và vitamin B12, magie, photpho, iôt, nhiều calo giúp cải thiện chứng thận hư, liệt dương, đau lưng gối mỏi, rã rời thân thể.

2. Cật lợn

Cật lợn có vị bùi, thơm giúp bổ thận, ích khí, hoãn giải yêu thống do thận hư. Hầm cật lợn với đỗ trọng, đậu đen, tục đoạn, câu kỷ ăn hằng ngày để chữa chứng thận hư, đau lung.

3. Thịt chim sẻ

Thịt chim sẽ có tính ấm, vị ngọt, có công dụng bổ thận tráng dương, làm ấm lung, gối, giúp ích tinh. Theo y học cổ truyền, chim sẻ sau khi làm sạch, rán vàng rồi đem nấu cháo gạo tẻ, bỏ thêm hành tươi, ăn trong ngày để chữa đau lưng mạn tính.

4. Cá ngựa khô

Cá ngựa khô giúp bổ thận tráng dương, điều khí huyết, tán kết tiêu viêm. Cá ngựa khô là một vị thuốc  đông y, có thành phần prostaglandin có khả năng kích thích sự tiết hormone oxytocin  giúp bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực cho nam giới.

5. Xương dê

Xương dê có công dụng bổ thận khí, cường gân cốt và làm khỏe lưng gối. Xương dê sao cháy rồi tán thành bột mịn, đun với rượu nhạt uống hàng ngày giúp bổ thận chữa đau lưng.

6. Hành tây

Hành tây có hương vị cay nồng.  Được coi là "viagra trắng"  tự nhiên tốt nhất giúp kích thích khả năng tình dục, giúp tăng sinh lý.

7. Lá hẹ

Lá hẹ có tính ấm, vị ngọt, giúp ôn thận, tiêu ứ giải độc, điều hòa tạng phủ, thích hợp dùng chữa các chứng liệt dương, di tinh, ra mồ hôi trộm… Trong hẹ còn chứa chất hưng phấn, hỗ trợ điều trị những rối loạn chức năng tình dục như liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh,…

8. Hải sâm

Hải sâm có công dụng bổ thận, trị chứng đau lưng và đau gối. Dùng hải sâm, thận dê, đỗ trọng, hồ đào nhục, xương sống lợn, lộc giác giao và kỷ tử nấu canh ăn hằng ngày là bài thuốc gia truyền giúp bổ thận ích tinh.

Tổng hợp: internet