Con người thật ngu ngốc - sự thật y học - Phần 3

Tiếp nối thành công của các phần trước, sự thật y học sẽ tiếp tục giải đáp cho các độc giả những điều ta vẫn tưởng đúng chắc như “đinh đóng cột” liên quan đến các vấn đề chăm sóc sức khỏe mà không hề biết rằng đó lại là những quan niệm chưa đúng. Mời các bạn đến với 'con người thật ngu ngốc' phần 3 - sự thật y học.

Phần mở đầu: sự thật về stress

Phần 1: sự thật y học 1

Phần 2: sự thật y học 2

2. 1. Vitamin giúp chúng ta khỏe mạnh hơn

1. Vitamin giúp chúng ta khỏe mạnh hơn,y học,sự thật thú vị,con người,sai lầm thường gặp

Chính xác thì bổ sung đầy đủ vitamin sẽ giúp cuộc sống của chúng ta khỏe mạnh hơn và luôn tràn đầy sức sống. Nhưng dư thừa vitamin lại là một thảm họa. Bạn có thể tham khảo bài viết: Thừa vitamin A trong thai kỳ mà có mình đã viết.

Ví dụ như thừa vitamin A có thể gây khô da, nứt môi. Thừa vitamin D gây tăng calci máu, buồn nôn, nôn, mệt mỏi, suy thận... Thừa vitamin C gây sỏi thận, làm toan máu, tiêu chảy hay viêm loét đường tiêu hóa, viêm đường tiết niệu, giảm sức bền hồng cầu, giảm thời gian đông máu.

Nói chung nguy hiểm, người ta nói gì đừng tin, tin tớ đây này :v

3. Cần phải ngủ đủ 8 tiếng/ngày

Cần phải ngủ đủ 8 tiếng/ngày,y học,sự thật thú vị,con người,sai lầm thường gặp

Không nhất thiết phải là 8 tiếng 1 ngày nếu bạn có một giấc ngủ chất lượng. Nhiều người ngủ quá nhiều nên thể trạng có vẻ thờ ơ và khó tập trung. Một giấc ngủ chất lượng của bạn khoảng 5 tiếng là đủ sức khỏe so với 8 tiếng vật vờ.

Bài này mình cũng có đề cập tới, xem thêm: làm thế nào để ngủ ít vẫn khỏe

4. Thuốc kháng sinh sẽ diệt virus

Thuốc kháng sinh sẽ diệt virus,y học,sự thật thú vị,con người,sai lầm thường gặp

Nhầm, nhầm to. Nhiều người bị ốm, cảm lạnh hay viêm nhiễm đều ra tiệm thuốc tây và mua kháng sinh để sử dụng. 

Sự thật là kháng sinh chỉ diệt được vi khuẩn thôi, còn virus thì nó cứ trơ trơ ra đấy. Cứ viêm mà ra ngoài mua kháng sinh, chỉ có tiền mất tật mang thôi, chứ không khỏi đâu nha.

Thông tin thêm tới các bạn, viêm có thể là do:

Do vi sinh vật: vi khuẩn, virus, một số loại nấm, các vi sinh vật đơn bào, ký sinh trùng và côn trùng.

Các yếu tố hóa học: do hóa chất (acid, baze...), do thuốc... 

Các yếu tố cơ học: chấn thương, áp lực, ma sát, dị vật...

Các yếu tố vật lý: nhiệt (nóng, lạnh), tia phóng xạ, bức xạ...

Và các phản ứng nội sinh trong cơ thể. 

Vậy nên không phải cứ viêm là dùng kháng sinh đâu nhé.

Xem thêm: cách sử dụng kháng sinh

5. Ăn nhiều sôcôla dễ bị mụn đầu đen

Ăn nhiều sôcôla dễ bị mụn đầu đen,y học,sự thật thú vị,con người,sai lầm thường gặp

Các nhà khoa học đã tiến hành một thí nghiệm bằng cách cho những người tham gia thử nghiệm ăn những thanh sôcôla có hàm lượng sôcôla gấp 10 lần bình thường. Sau đó khi so sánh số mụn đầu đen của những người này trước và sau thí nghiệm, các nhà khoa học đã không tìm thấy sự khác biệt.

Vậy nên, đừng có hù các bạn thế nhé.

Tuy nhiên trong socola hiện nay trên thị trường có hàm lượng đường rất cao. Tốt nhất là bạn nên ăn điều độ nếu không muốn bị béo phì.

Xem thêm: Những thói quen khiến bạn phát phì

6. Bán cầu não trái “phụ trách” công việc sáng tạo, bán cầu não phải “phụ trách” vấn đề logic

Bán cầu não trái “phụ trách” công việc sáng tạo, bán cầu não phải “phụ trách” vấn đề logic,y học,sự thật thú vị,con người,sai lầm thường gặp

Mọi người vẫn hay nói những bạn vẽ đẹp thì thiên về não phải, và những bạn giỏi tính toán thì thiên về não trái. Nhưng thực tế nghiên cứu cho thấy, nhiều vùng sáng tạo trên não bộ vẫn nằm ở cả 2 bán cầu não, vậy nên không có chuyện não phát triển "bất bình thường" như vậy đâu nhá. Cơ thể con người vốn rất hoàn hảo và cân đối mà.

Vẫn Còn, Click để xem tiếp